为提高经常参加体育锻炼的人数和比例，淮安区通过线上线下相结合，政府购买与民间社团自办相结合，规定动作与自选动作相结合，促使群众健身活动常态化，全区城乡经常参加体育锻炼的人数已达总人口的49.3%。
　　近三年来，该区年均举办500人以上规模的全民健身活动15次以上，500人以下规模的全民健身活动周周有，通过体育健身比赛、展示、表演等，搭建全民健身平台，吸引和推动群众参与健身。首先，重点活动有序进行。所谓重点，指的是全国及省、市定制的全民健身活动，包括“全民健身日”、“双11”健步走大联动、“长江经济带”全民健身大联动、江苏省老体节淮安区分会场启动仪式等活动，全都有序开展，而且大规模开展，以大力营造全民健身声势。其次，传统活动不间断。所谓传统活动，就是本区沿袭多年的全民健身活动。包括庆元旦、庆国庆、迎新春等节庆全民健身展演，每年一届的“恩来杯”中老年篮球联谊赛、“淮安枢纽杯”乒乓球比赛、城乡足球联赛、城乡篮球联赛、年度“掼蛋王”总决赛等，都如期举行。第三，单位活动有计划。淮安区不但每年举办全区性职工工间操比赛等群众体育健身赛事，而且由区总工会牵头，组织实施和督查各级机关部门及企事业单位全民健身工作。另外，每年元旦、春节、三八妇女节、五一国际劳动节、国庆节等节点，区总工会还要主办各类体育健身项目竞赛、展示，调动职工参与体育健身积极性。第四，社团活动较活跃。各体育社团除组织会员天天锻炼健身外，还经常性开展单项健身项目区域内甚至区域外的比赛、展示。各社团举办健身活动，可谓此起彼伏，其中区老体协尤为突出，年均主办、承办全民健身活动40余（场）次以上。第五，线上活动有突破。举办线上活动是形式创新之举。尤其是2020年来，新型冠状病毒肺炎爆发，为减少疫情传播，人们居家隔离。如何在居家隔离情况下开展健身活动呢？区体育主管部门和各体育社团及时推出了线上活动，弥补了线下活动的不足，仅去年一年就开展线上活动20余（场）次，今年已达16（场）次。既丰富了人民群众居家文化生活，也增强了人民群众居家锻炼健身积极性。