十四运会和残特奥会的成功举办，在古城西安掀起了“全民爱体育”的热潮，虽然赛事已经落幕，但“后全运时代”全民健身的热潮如今也已在众多获奖选手、退役名将以及健身达人的带动下涌动起来。近日，曾在四届全运会武术比赛中为陕西军团摘得7枚金牌的武术名家赵长军，走进西安市莲湖区桥梓口社区向武术运动爱好者传授太极拳技艺，教得认真、学得开心，“全民全运”的理念便在这样的教学相长中得以实现。

2021年是“全运年”，四年一届的大型综合性运动盛会来到了家门口，每一位西安市民都是“参与者”，是创建文明城市的践行者，是迎接四方宾朋的东道主。直至全运圣火熄灭，西安的全民健身热潮开启了崭新的篇章，“后全运时代”，全民分享全运成果，科学的健身理念、积极向上的运动精神，已经从全运会竞技舞台走入每一个西安市民心中。

多年来在海外传播中华武术的赵长军如今也回到家乡，积极参与到引领家乡父老参与健身和锻炼的热潮中。“我1960年出生在西安回民坊大皮院，从那里走向了全运会赛场、走上了冠军领奖台。做人不能忘本，所以每次回来，我都要走进家乡的社区，把自己的武艺和经验传授给更多人。”走进西安市西大街桥梓口社区敏娜武术培训中心明亮宽敞的练功房，身为陕西省武术协会副主席的赵长军有感而发。

面对求知若渴的武术少年们，已过花甲之年的赵长军不但亲自下场带领小学员们练功，而且对于一招一式在实战中的用途和技术要点、难点进行了详细、细致地讲解，他对中华传统武术精髓的把握、对孩子们极富耐心的教导、点拨，赢了现场所有人的交口称赞。

慕名前来求教的还有不少年轻的武术教练和中老年武术爱好者，赵长军也把自己多年习武的心得与大家分享，并鼓励道：“‘功夫’是一种态度、一种修行，只有付出了时间、精力和发自心底的热爱，才能在习武之路上不断精进、终有所成。希望大家舍得花费‘功夫’去习练武术、传授武术，唯有如此，咱们中华传统技艺和美德才能得到更好地传承下去。”

西安市莲湖区武术协会主席高建武表示：“莲湖区是全国有名的‘武术之乡’，群众参与武术健身的热情向来很高。赵老师这次能来莲湖区传授武艺、指导大家科学健身，展现出了一位武术前辈、体育工作者的担当和心胸。他也让大家明白了，‘全民全运·同心同行’绝不仅仅是一句口号，而是我们每个人都应该在生活中、实践中去践行的理念。”（转自12月1日《中国体育报》07版）