从去年开始，上海的马路上就出现了很多橙色的自行车，上海小姑娘刘雪伦就是因为出现了可以任意借用的自行车才真正学会了骑车，连她自己都说，“果然没有学不会的，只有不想学的，也没想到自己能在23岁之前学会骑自行车，现在还这么熟练。”
    “现在到冬天了，下班后从地铁站出来很冷，想赶快回家，虽然等再冷一点骑自行车会有点冻手，但是戴手套和围巾之后就会好得多，还可以减少在公交车站等车的时间，既方便又锻炼了身体，一举两得。我觉得比较适合像我一样单位或者家距离地铁站两三站的，不堵车，时间还有保证。”刘雪伦说，骑自行车锻炼不限时间、不限速度，不但可以减肥，还可使身材匀称。由于自行车运动是需要大量氧气的运动，所以还可以强化心脏功能。骑在车上，你会感觉十分自由且畅快无比。它不再只是一种代步工具，更是愉悦心灵的方式。
    爱骑行的人，一年四季都不能停，但是冬季空气干燥寒冷，穿多了骑了不舒服，穿少了身子又难以暖和。刘雪伦说，冬季骑自行车一定要注意保暖，最好的方法是穿三层，最内层最好穿长袖的排汗T恤，尽量不要穿纯棉，虽然吸汗效果好，但是贴在身上非常难受。第二层要穿保温的抓绒衣服。最外面则要穿抗风的衣服。相较于上半身，下半身虽然通常比较不怕冷，不过在冬天骑车时，冷空气直接吹在受风面的膝盖上，对膝盖很不好，建议最好还是穿长车裤，将膝盖包覆起来。在极冷的天气里，可选择刷毛材质的长车裤，保暖效果更佳。