“成功源于努力、成功源于付出、成功源于坚持。”这是中国健美健身公开赛（兰州站）全场冠军刘孟易获奖后发自内心的获奖感言。

　　努力、付出、坚持说着容易，但做起来并不容易，一旦做到这三点，所获得的成绩亦是成正比。刘孟易回忆说，上大学开始接触健美健身运动，总共坚持了8年左右时间的刻苦训练。2015年开始参加比赛，曾获得2次世界冠军、2次亚洲冠军，为国家争了光，同时也为自己找到了一份好的事业追求，至今一直做着自己喜爱的工作。

　　记者采访中得知，刘孟易父亲曾以不务正业为由反对他参加比赛，但刘孟易以获得世界冠军和亚洲冠军，以及许多国内比赛冠军的事实，改变了父亲的观念，成为他的支持者。如今28岁的刘孟易在参加训练、比赛的同时，经营着自己的俱乐部，从事着培养健美健身运动人才的工作。在谈到为什么喜欢健美健身运动的话题时，刘孟易说，健美健身运动是一种生活态度，是一种生活方式，也是热爱生活的一种表现。通过长期的坚持训练和参加比赛，培养出了自己积极的生活态度，培养出了坚毅的性格，心态也变得很好。

　　据了解，从事健美健身运动的门槛不高，只要你喜欢，就可以参加，只是目的的不同，决定你训练刻苦的程度。健美健身运动是一项时尚、健康的健身运动项目，特别是得到了年轻人的喜爱。通过训练，重新塑造健美的体型，是很多年轻人的追求。于是，如何通过正常、健康的训练方式得到理想、健硕的体型，就成为真正喜爱健美健身运动人义不容辞的工作。

　　榜样的力量是无穷的。刘孟易的成功，为喜爱这项运动的爱好者展示了一个很好的范例。刘孟易透露，经常会有健美健身运动爱好者向他讨教成功的秘诀。而每当这时候，刘孟易总是用自己的成长经历，去帮助那些爱好者用健康的方式去参加、去训练，以期得到理想的成果。

　　一花独放不是春，万紫千红春满园。从刘孟易成功的经验不难看出，当下，正能量正在主导者健美健身运动的健康发展，而且这种正能量正在通过不同渠道，去传播给更多的健美健身爱好者。衷心祝愿更多健美健身爱好者因参与健美健身运动而快乐，因参与健美健身运动而健康。（转自6月20日《中国体育报》05版）