健身路径 五彩斑斓

    项目描述:全民健身路径具有占地不多,简单易建,方便群众,老少皆宜等特点,是具有科学性、趣味性、健身性的群众公共体育设施。虽然路径器材种类很多,不过总体而言,可以分为有氧运动类、伸展(柔韧)运动类、力量锻炼类、平衡能力锻炼类和趣味型健身器材等。
    受捧指数:★★★★
    发展状况:从1997年全民健身路径工程实施至今,已经有整整15年时间。随着全民健身路径工程不断深入,越来越多的老百姓通过全民健身路径,爱上了这项身边的健身运动。每天到社区里五颜六色的健身器材上进行锻炼,已经成为很多居民生活中的一部分,而“到健身路径上锻炼”也成为老百姓茶余饭后的一句时尚用语。
    家住北京市朝阳区十里堡东里的田玉赞大爷今年刚好80岁,在家附近的健身路径上锻炼已经有6年时间了。田大爷告诉记者,以前没有健身路径,自己想锻炼只能在家附近遛遛弯,“现在每天早晚我都到小区的健身器材上练上一小时,练练拉伸器、扭腰器和太空漫步机什么的,比遛弯丰富有趣,身体觉得很舒服,以前的腰腿疼也不怎么犯了。”
    全民健身路径的雏形源自上世纪末,中国南方的一种社区运动器械——“健身路径”,通过对健身房器械的简单模拟,翻版到社区供大家健身。
    据统计,截至2010年,国家体育总局累计投入本级体育彩票公益金6亿多元,资助全国各地建设全民健身路径1万多条,带动、引导各地建设全民健身路径16万多条。今年,国家体育总局还将继续投入5120万元,继续支持中西部省份建设全民健身路径工程。
    不仅仅是单纯锻炼,全民健身路径也为社区居民们搭建起一个锻炼和沟通感情的“小据点”。在健身路径的小广场上,除了进行器械锻炼的居民,街坊四邻还常常相邀打打太极拳、跳跳健身舞、唱唱红色歌曲、聊聊家长里短……居民们说,因为“这里的气氛更好!”

(卢 苇)

【打印此页】 【关闭窗口】