8月8日，恰逢内蒙古自治区第十六届运动会开幕，2026年全民健身日内蒙古自治区主会场活动在包头市阿尔丁广场启动，打造全天候、全龄段全民健身嘉年华，营造喜迎全区运动会的浓厚氛围。

活动现场，千余名健身爱好者带来40分钟大型文体展演。街舞、轮滑、传统武术、功夫扇、民族团结健身操轮番登场，传统养生健身与青少年潮流运动同台亮相，全方位展现内蒙古各族群众团结奋进、乐享健身的精神风貌。

广场内各惠民功能区同步开放。科学健身指导服务区域创新推出“科普宣讲+实操教学+现场答疑+课程发放”四维一体化服务模式，社会体育指导员全天驻场，把全民健身公益课堂办到群众身边。工作人员现场免费发放线上科学健身指导平台“健身e点通”教学课程及健身科普手册，一对一纠正动作偏差，传递安全、适度、科学的健身理念，让专业指导变得可触可感。

全民健身趣味闯关专区更是一片欢腾。无需组队、无肢体对抗，袋鼠跳、掌上平衡运球、精准投壶、快乐套圈、背对抛球入桶、筷子夹弹珠、趣味障碍绕桩跑、迷你高尔夫等八项低门槛项目，让运动变得轻松有趣。

贯穿全天的全民健身主题花车巡游从阿尔丁广场出发，沿城市核心主干道巡回展示，将全民健身理念播撒至街巷深处。

同日，内蒙古自治区第十六届运动会群众组广播体操比赛在阿尔丁广场开赛，各支队伍用质朴而热烈的方式展现群众体育的无限活力。（转自8月11日《中国体育报》02版）