2026年“健走中国”体育健身休闲系列活动（河南省平顶山站）日前在平顶山市鲁山县举行。来自全国各地的390余名老年运动爱好者齐聚一堂，以健步走、持杖健走等形式畅享健身乐趣，展现新时代老年人昂扬向上的精神风貌。

今年4月，“健走中国”活动已列入由国家体育总局、民政部联合组织开展的全国“乐享银龄”系列活动。中国老年人体育协会相关负责人表示，通过健步走、持杖健走等活动，引导广大老年人走出家门、走向户外、走进自然，在运动中强健体魄，在交流中舒缓心情、拓宽社交，这也是践行“积极老龄观、健康老龄化”理念、满足老年人高品质生活向往的务实举措。

本次活动内容设置兼顾普及性、体验感与科普性，板块丰富、形式多元。活动设置全民性徒步项目，降低参与门槛，面向大众开放；持杖健走户外穿越交流活动侧重实操技能与实战体验；手杖操、健身步态展示环节，集中呈现各地老年健身队伍乐观自信的风采。活动同期配套开设科学健身大讲堂。

江苏如皋的参赛者表示，这类全国性健走交流活动让老年群体重拾活力，感受到自身价值，能够持续为生活、社会增添光彩。

本次活动始终坚守“重在参与、重在健康、重在快乐、重在交流”的办赛宗旨，淡化竞技比拼，突出健身休闲、区域交流、体旅融合特色。依托鲁山画眉谷优质生态文旅资源，活动将老年体育赛事与山水康养有机结合，为全国老年健走爱好者搭建交流展示平台，以体育赋能地方文旅发展，让银发群体在绿水青山间绽放别样生命光彩。（转自6月18日《中国体育报》05版）