1月5日，苏州市全民健身“五进”活动正式入选国家体育总局2023年全民健身志愿服务优秀案例。
　　为总结推广各地各部门全民健身志愿服务工作成果和先进经验，选树典型引领示范，进一步提升全民健身志愿服务工作水平，国家体育总局开展了2023年全民健身志愿服务优秀案例征集结果发布暨交流展示活动，共推选出50个工作成效好、示范作用强的优秀案例，苏州市全民健身“五进”活动成功入选。
　　苏州市全民健身“五进”活动于2014年创立，将科学健身指导服务送到机关、企事业单位工作人员和城乡社区居民身边，帮助大家培养良好的运动健身习惯，完善公共体育服务体系。每年，市体育局组织优秀社会体育指导员、教练员、单项体育协会骨干力量、科学健身专家等专业人士，为市级机关、企事业单位工作人员和城乡社区居民提供免费的健身指导、体质监测、知识讲座等线上线下服务，10年来累计为1000余家单位、社区送去科学健身指导服务。
　　创立10年来，科学健身指导服务各方面不断提档升级，服务范围持续扩大，起步时开展的“三进工程”，走进的是机关、企事业单位和社区，后来结合乡村振兴等政策导向、同时也为满足更多人群需求，优化拓展为“进机关、进企事业单位、进社区、进乡村、进特需人群”的苏州市全民健身“五进”活动。服务内容包括健身项目技能传授指导、体质监测指导、科学健身知识讲座等，采用菜单式选学配送模式“你点我送”，有需要的单位扫码“点单”，下单想要的课程或者服务，便可坐等专业的健身指导服务送上门。
　　2023年，苏州市全民健身“五进”活动提供的健身项目指导覆盖了羽毛球、乒乓球、篮球、气排球、健身瑜伽、广场健身舞、健身操、太极拳（剑）、柔力球、健身气功、广播体操、赛艇、皮划艇、龙舟等十多个运动项目，准备了运动损伤防治、办公室健身方法、户外运动项目健身方法等多个主题的健身知识讲座，有需要的单位还可以“点单”健康风险评估等国民体质监测服务。为了给群众送去更专业的健身指导服务，市体育局还组建了苏州市全民健身“五进”活动“百师团”，由奥运冠军、优秀教练员、社会体育指导员、体育协会骨干力量组成，100多位专业人士提供技术支持。未来将在实践中继续探索行之有效的经验做法，走出一条具有苏州特色的科学健身指导发展创新之路。