成都举办《国家体育锻炼标准》达标测验赛(金牛区分站赛)

7月8日,“爱成都·迎大运”2023最强健身达人评选活动暨成都市《国家体育锻炼标准》达标测验赛(金牛区分站赛)在金牛体育中心田径场举行。

《国家体育锻炼标准》对于提升全民族身体素质、健康水平发挥了重要作用。推动达标活动常态化开展,是全民健身服务身边化、生活化的有益尝试,旨在让更多群众参与健身、方便健身、科学健身。本次活动由成都市体育局主办,成都市全民健身中心(成都市国民体质监测中心)、金牛区文化体育和旅游局承办,金牛体育中心协办。

共有280人参加本次达标测试赛,年龄涵盖18岁至69岁。测试项目为适合市民日常锻炼的项目,包含立定跳远、15米绕杆跑、坐位体前屈、30秒跳绳、投实心球、800米跑(女)、1000米跑、一分钟仰卧举腿等。通过这些项目测试,根据参赛选手的身体素质、机能、状态等单项指标,得出综合体质评价,并根据每个被测对象的不同情况,给予科学健身指导,开具运动处方。参赛选手达标后获得奖品和纪念奖章。

【打印此页】 【关闭窗口】