障碍运动需要调动全身肌肉，既考验耐力，又要求灵巧，极具挑战性，和现代五项运动追求全面发展的基因高度契合。近年来，中国现代五项运动协会以国际现代五项联盟项目改革为指引，以适合基层参与、贴近群众需求为方向，以推广新兴项目、丰富赛事活动内容为目标开创了群众赛事项目——中国现代五项大众障碍跑。

第一次正式比赛在北京市石景山区落地举办，比赛赛道全长400米，分为硬质跑道赛段和草皮坡道赛段，共设置12道不同形态的障碍关卡，全程时长约2小时。比赛设亲子组和个人组，参赛年龄覆盖幼儿至成人，不同组别在参赛时可调节障碍数量。此次中国现代五项大众障碍跑比赛共计120余人参加。

障碍跑使得跑步比赛不再单一枯燥，各种障碍为比赛过程增加了节奏感和趣味性，参加者在不停前往下一关卡、挑战新任务的过程中便可实现锻炼的目的。同时，比赛可根据社区条件和参与人群等因素调节内容与难度。参赛群体覆盖面广，安全程度较高。因此，这样的比赛形式获得了办赛方和参与群众的广泛好评。

日前，中国现代五项大众障碍跑活动来到了广西柳州市柳南区体育园。活动当天，寒冷的天气挡不住柳州市民的参赛热情，来自柳南区8个街道，1个乡镇，共56个社区的群众，在体育园内展开激烈对决，在勇气、智慧、力量、意志的比拼中享受运动的激情和快乐。

为了让更多群众参与比赛，了解现代五项特点，本次比赛提取马术、击剑、游泳、射击、跑步5个单项的特点，结合现代五项改革动态，设置了7道关卡，并分设少年、青年、壮年三个年龄段的个人赛，和1大+1小的亲子家庭赛。现场物料设施丰富美观，活动以有趣且易于接受的方式让广大市民全身心地参与到运动比赛之中，真正达到推动全民健身与全民健康深度融合的要求。

赛场上，社区选手们奋力拼搏，闯过一道道关卡，越过一道道障碍，在挥洒汗水中收获快乐。现场观众的加油声此起彼伏，声声呐喊，阵阵欢笑，为寒冬送上一丝暖意。（转自2月6日《中国体育报》05版）