跳筋子、造房子、扯铃子、顶核子、抽陀子、滚圈子、打弹子、刮片子、掼结子，这是由海派民间游戏提炼而成的九子运动。1988年，38岁的洪克敏作为黄浦区承兴居委会成员中的年轻人，她将“九子游戏”引入弄堂运动会，浓浓的海派文化受到当地群众广泛欢迎。至今，九子运动经过30多年的完善发展，见证了上海弄堂和石库门文化的变迁，成为体育和文化融合发展最有价值的探索实践。

2002年，上海市首届民间九子大赛举办。比赛不仅吸引了上海市民参与，还邀请了在上海生活的外国人前来体验。其中，一位埃塞俄比亚小伙拿到了滚圈子第一名，洪克敏回忆：“他对我说，在他的家乡，他们把树藤扎成圈，把树杈当铁钩，在草地上玩滚圈，所以滚圈子对他来说小菜一碟。这也证明了九子运动具有世界性。”随着九子运动的影响力不断扩大，越来越多的外国友人被这项充满趣味的民间传统运动吸引。据洪克敏介绍，目前已有60多个国家和地区的友人慕名来上海参加九子大赛，九子运动成为国际文体活动中的一个崭新项目。

九子运动口号是“动一动，练一练，使你身体更健康”。为了使群众体育活动更加贴近百姓，参与更加便利，九子协会首创“送预赛上门”的方法，裁判员把器材、奖品、易拉宝带到参赛社区或单位，这样也能够方便周边居民参观参与。同时，比赛设计了不同的组别，鼓励各类人群共同参赛，老人与儿童组队参加“忘年交”比赛，邻居之间组队参加“邻里情”比赛，单位之间组队参加“楼宇乐”比赛。

2005年，上海市黄浦区人民政府建造了7000平方米的九子公园，这是全国第一座以专项体育运动项目命名的主题公园。2020年10月，大改造后的九子公园再次与市民见面，景观升级，九子游戏也升级了。在面貌一新的九子公园，全市300余名九子选手刮片子、顶核子、扯铃子……各显高超技艺。他们中有七旬老人，也有六龄儿童，个个玩得不亦乐乎。2011年，上海市社区九子运动协会成立，上海14家国家级体育俱乐部全部加入，发动了从工厂、农村、楼宇、商场、到部队、机关，大、中、小学校、22座公园，1000多个社区的民众参与九子运动，至今参与人数超过百万。每年举办50多次大小比赛与专题活动，还来到了宁夏、新疆、四川、浙江、江苏、安徽等地的社区交流九子运动，不断满足老百姓日益增长的体育文化需求。（转自11月21日《中国体育报》05版）