即使坐着轮椅，陈德美依然有颗“贪玩儿”的心，这样的心态一直从幼时延续到老年。如今，陈德美已成为北京望京温馨家园冰壶俱乐部队员，她说：“特别羡慕别人能蹦能跳，我也什么都想玩。”

陈德美小时候，做木工的爸爸为双下肢残疾的她打造了一对小拐，这便成为她追赶小伙伴的“翅膀”。陈德美说：“我就架着拐跟着院子里的孩子，他们往哪跑，我就往哪跑，摔倒了就站起来接着跑，心特别野。”

那时候，陈德美从不缺席体育课。任课老师特地将课程调整到上午第四节，让她有充足的时间来到操场。就算不能和同学们一起跑跳，她也会出色完成摇大绳、扔沙包这些“任务”，绝不会提前离场。陈德美特别喜欢打乒乓球，虽然要用手扶着或者身体倚靠着球台，但这丝毫不影响她打球，用她的话来说：“甭管打得好坏，我一定要参与。”陈德美的年少经历，既体现了残障人士自强不息的精神，也呈现了一幅残健融合的生动画面。

退休后，陈德美成为望京温馨家园的一员，冰壶俱乐部的成立让贪玩儿的她再次找回了小时候的感觉。陈德美回忆道：“当时觉得太开心了，终于又能参加一项体育运动了。”从此以后，每周二的训练日成为她最期盼的一天。经过两三年的学与练，一开始推不动的冰壶能过线了，看不懂的规则也熟知了，从前陌生的运动变成自己最喜欢的项目。陈德美说：“两个小时的训练感觉不到辛苦，强身健体外最大的收获是快乐。”回想起那些日子，陈德美的脑海里都是她和队友抚掌大笑的场面。

“参加这些体育活动的时候，我不觉得自己是残障人士。”陈德美认为，全民健身没有残疾人和健全人之分，运动能够为所有人带来快乐，帮助大家强身健体，长期进行锻炼的人拥有更好的精神状态。

“去哪儿啊？怎么天天都见不着您。”碰到这样问她的街坊四邻，陈德美总会回一句：“打冰壶去，您也多出来活动活动啊！”（转自3月8日《中国体育报》05版）