为进一步推动全民健身与全民健康深度融合，把科学健身服务送到群众身边，日前，2026年广东省国民体质监测万里行暨科学健身指导走基层系列活动在广东省揭阳市揭东区举办。活动以“体质测试促健康 科学健身进万家”为主题，聚焦基层群众健身健康需求，通过体质监测、健身指导、健康科普、中医服务、非遗文体展演等多元形式，推动健康服务下沉基层、惠及百姓，切实提升群众健康素养与获得感。

本次活动由国家体育总局群众体育司与广东省体育局指导，国家体育总局体育科学研究所、广东省体育科学研究所统筹部署。活动立足“科学健身走基层”的出发点和落脚点，分健身广场、乡村、社区三大场景有序开展，让科学健身理念与实用方法走进千家万户。

首场活动率先走进云路镇社区，现场有序设置体质监测、健身咨询等功能服务区域，居民们依次体验各项国民体质检测项目。专业工作人员现场解读身体各项指标，科普日常运动注意要点，引导社区群众建立良好运动习惯，在轻松的氛围中感受运动带来的健康活力。

揭阳站启动仪式暨科学健身嘉年华同步在榕泰广场火热上演，传统民俗与科学健身相融共生，点燃全城全民健身热情。现场打造多元功能体验矩阵，国民体质监测、专家健康义诊、科学健身教学体验摊位前市民络绎不绝，群众完成全套体质检测后，现场听取专家出具的运动健康建议，在家门口就能读懂自身身体状态，收获接地气的科学运动知识。

在曲溪街道路篦村开展的惠民服务中，科学健身助力乡村全面振兴专场活动面向周边村镇居民，提供免费国民体质监测服务，并为参与群众生成体质报告，开具个性化运动处方；同步开设八段锦专项健身技能教学，采用“理论科普+动作拆解+示范带练+纠错指导”的教学模式，传授传统养生功法，让参训群众掌握规范动作要领，为基层后续开展群众健身活动储备实操力量。

此外，科学健身知识大讲堂也在揭东区文化广电旅游体育局会议室开讲。专家带来干货满满的健身科普内容，围绕居家简易运动方法、常见健身误区破解、运动防护、规律运动等群众关心的热点问题开展宣讲，把专业健身知识转化为通俗易懂的生活常识，帮助基层健身爱好者、社会体育指导员夯实理论基础，更好服务周边群众。（转自9月23日《中国体育报》06版）