近日，宁夏的新闻媒体和各类自媒体都在刊发推送“宁夏体育线上健身大拜年系列活动”相关信息，一场线上健身大拜年的大戏已经拉开大幕。

岁末年初，疫情防控的形势依然严峻，宁夏体育局印发《关于做好近期全区体育系统新冠肺炎疫情防控工作的指导意见》，组织全区体育系统行动起来，强化疫情防控措施，巩固疫情防控成果，暂停举办一切大型“线下”赛事活动。满足群众的多元化体育需求是体育部门义不容辞的责任，宁夏体育局积极做出转变应对，转战“线上”主战场，迅速组织策划了宁夏体育线上健身大拜年系列活动。

宁夏体育线上健身大拜年系列活动由宁夏体育局、宁夏体育总会主办，时间从2021年1月22日至3月22日，以“体育大拜年运动过新春”“科学健身健康战疫”为主题，活动的主要内容和形式分线上赛事活动、线上科学指导、线上交流展示等活动。

体育线上健身大拜年赛事活动让群众到“线上”动起来。组织开展2021年“宁夏·奔跑”线上系列赛及公益领跑人招募评选活动，评选出了15位公益领跑人，利用他们的影响力组织群众开展跑步健身。组织举办《国家体育锻炼标准》线上挑战赛和亲子线上挑战赛等系列活动，号召大家居家锻炼，参与线上挑战，以大带小，共同运动，增进亲子感情。

体育线上健身大拜年科学健身指导让群众到“线上”学起来。发挥本地区高校体育学院师生、社会体育指导员、体育社会组织人员及体育爱好者资源，录制居家锻炼科学指导视频，结合体育总局优秀视频，利用全民健身平台、新媒体及电视台体育栏目等分级分类轮流播放，在疫情防控常态化背景下指导群众科学健身，运动过新年。录制号召发出后，报名者踊跃，已经录制完成广播操、八段锦、跳绳、瑜伽等20期教学视频，目前已在宁夏新闻媒体、各类微信公众号、个人自媒体中广泛推送，社区各界和群众反映良好，很多群众已经跟着视频学了起来、动了起来。

体育线上健身大拜年交流展示大赛让群众到“线上”赛起来。组织举办健身交流展示大赛，全区体育健身爱好者以个人、家庭、团队形式报名参加，在线上投递录制的运动健身视频，按点击播放量及评委审定评出等次，颁发证书及奖品。比赛视频要求展示体育健身成果，体现积极向上的精神风貌，营造欢乐祥和的节日气氛，体现创意和体育元素，时长在1分钟以内。

宁夏体育局组织举办线上健身大拜年活动基础上，还鼓励各市、县（区）、各自治区级体育协会结合自身实际和行业特点，开展形式多样的线上活动，以徒步、健步走、骑行、广场舞、居家锻炼为主要内容，采取线上线下结合的形式，体现积极向上的精神风貌，体现创意和体育元素，营造欢乐祥和的节日气氛，让大家“居家锻炼不寂寞”。