8月8日，由省体育局、海南州政府共同主办，海南州文体局、共和县政府联合承办的青海省“全民健身日启动仪式”在海南州共和县启动,这是全省“全民健身日”活动启动仪式首次在省会城市以外的地区组织进行，青海省再次迎来全民健身的热潮。

       全省各地区、各行业、各单位将围绕今年“全民健身日”活动的主题，结合第四次国民体质监测工作，广泛组织开展贴近生活、丰富多彩、特色鲜明、注重实效、方便参与、利民惠民的体育健身活动。西宁市组织开展了轮滑、街舞、太极拳（剑）、健身操(舞)、国标舞等群众喜闻乐见的健身活动。青海省足协举办的2014年“谁是球王”中国足球民间争霸赛青海西宁赛区海选赛同日正式启动并将组织以群众性足球活动为重点的系列活动;海东市组织开展篮球赛、乒乓球赛、学生运动会、职工运动会等全民健身活动，举办各类健身培训班,8月17日将在互助县举办河湟地区国际民间射箭邀请赛;海南州举办了青海共和高原汽车摩托车越野拉力赛，以及健身锅庄、民族射箭等多项具有民族传统体育项目的全民健身活动。8月15日还将在共和县举办第十六届省运会暨全民健身大会射箭大赛;果洛州将全民健身日启动仪式与自治州建州６０周年庆祝活动结合在一起，分别举办赛马、赛牦牛、拔河、民族式射箭、抱沙包、押加等民族传统体育活动；海西州以举办“2014年全国高原成人游泳邀请赛暨青海·德令哈首届高原游泳精英挑战赛”活动为契机，开展“全民健身日”宣传活动；海北州要求各县组织好文化广场活动，并在西海镇组织开展具有民族特色文艺演出与体育健身相结合的全民健身活动;玉树州以康巴文化旅游艺术节暨玉树赛马会掀起全州全民健身活动的高潮;青海油田公司将以千人徒步活动作为全民健身日主题活动。

        8月8日，青海省所有体育场馆均向群众免费开放，省体育局组织优秀运动员、教练员和社会体育指导员为群众提供义务健身指导服务。