备战米兰冬奥会 陕西雪橇再出发

在第十四届全国冬季运动会雪橇项目比赛中,陕西雪橇队与联合培养的运动员默契配合,一举包揽男女单人、男女双人和团体接力雪橇比赛全部5个项目的金牌,取得5金2银的好成绩。赛后国家雪橇队阚樾教练进行了点评。


阚樾表示,王沛宣代表国家参加过2022北京冬奥会,赛道上的滑行经验丰富,赛道的熟悉程度深,发挥比较稳定;侯硕和居巴依虽然是新的组合,但通过训练后达到的默契程度非常高,拿到金牌都属正常。他们这次的成绩都要比之前的好,但是从出发环节到一些细节上的操作还有很大的空间可以提升。居巴依以前一到比赛的时候就有点紧张,可能是想的过多,对于名次的追求有点强烈,反而影响了他的发挥。这次他在第一轮落后的情况下,第二轮放下包袱反超夺得金牌,帮助他在参赛心理把控走向成熟迈出了一大步。明年争取米兰冬奥会资格的积分赛陆续开始了,每一站比赛获得相应的名次就能得到相应的积分,才有资格去参加米兰冬奥会。最大的挑战在于,世界上每一条赛道都不一样,每个赛道都有不同的特点,需要通过不同类型的赛道去提升大赛经验。

陕西省冬季运动管理中心张林介绍说,陕西目前被国家队选调的共有6名运动员,分别是胡慧兰、王沛宣、居巴依、侯硕、赵佳颖和刘少楠,二线队伍还有马子元,在备战十四冬期间克服了很多困难,赛道每次滑行有时达到145迈的时速,他们需要克服很多心理障碍;胡慧兰、王沛宣都有着不同的伤病,做过手术,中心专门安排康复师去进行康复训练,配合着国家队的治疗,在备战前期康复状态调整的非常好。侯硕和居巴依跟对手还是有明显的差距,但是他们超常发挥,第二轮勇于拼搏,领先了对手0.3秒,超常发挥出了他们的训练水平。我们现在的任务就是全力做好运动员的保障,配合好国家队,配合好训练,配合好物资保障,全力以赴让运动员不出现一例兴奋剂事故。运动员紧接着就是要出征米兰冬奥会。国内只有延庆这一条赛道来训练,但是需要克服的问题也不少。米兰冬奥会积分赛的每条赛道都不相同,就像高山一样,每条赛道的长度不同,宽度和坡度也不同,所以需要提前到赛场进行场地适应的训练。


王沛宣:在雪橇项目中,我觉得自己还年轻,未来还有很长的路要走。出现失误要快速的、冷静的调节,避免后续连环失误。要和昨天的自己作比较,超越昨天的训练成绩,向国际上更优秀的运动员看齐。因此我要拼命追赶、只争朝夕。2026年、2030年的冬奥会,如果可以的话,我会一直坚持下去,为中国冰雪事业高质量发展贡献自己的力量。

居巴依:在训练中要做到精益求精,把每一轮训练滑行当做比赛来看待。需要不断克服滑行中碰撞之后的疼痛,也需要克服在高速滑行中心里的恐惧,要把训练当成比赛,把比赛当成训练,放松的去享受每一场比赛。

赵佳颖:今年10月份组建双人,从单人转换双人需要适应过程,在体能方面对待每一堂训练课的每一个小项都需要做到细、精、狠。双人的体能和专项训练与单人都有所不同,现在双人需要一人带动两人,所以在力量方面就得更加严格要求自己。滑行方面,发力感觉大有不同,每个细节、每个点都不能大意,需要两个人高度集中注意力去配合。我们这个项目的危险系数很高,在橇上一个小失误可能就会导致很严重的碰撞甚至是翻橇。身体的撞伤和擦伤是我们这个项目的常态,所以心态一定要好,心理素质要高,在反反复复失误的情况下,要及时作出调整,以一个全新的状态进行下一趟的滑行。

侯硕:密集的体能训练,包括有针对性的力量训练、爆发力训练和灵敏反应训练,需要付出大量的时间和努力来训练和保持身体状态。要放弃一些社交活动,以确保专注竞技目标。要不断克服对高速的恐惧和高速下的控制能力,通过不断的训练强化对速度的适应和应对高速的控制和反应能力,通过不断的训练可以帮助建立自信心。在未来的训练中,我将注重心理训练,期待在世界杯中有更出色的表现。

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