日前，为期一个月的2013年登山运动员冬训在顺利完成各项训练任务后圆满结束。

        为确保冬训取得实效，西藏自治区体育局制定了科学、安全的训练计划，成立了冬训工作领导小组，建立了后勤保障机制。

        通过力量（上肢、下肢）训练以及耐力训练、灵活训练、有氧和无氧训练，广大登山运动员的身体素质和心理素质有了进一步提高，为下一步开展登山业务和活动奠定了基础。