贵州健身气功精英集中“充电”年轻群体引领运动新风尚

  3月19日,为期5天的贵州省健身气功社体指导员精英培训班在红枫湖水上训练基地圆满结束。来自省内各市州健身气功示范市、区、县的37名骨干,在专家带领下集中“充电”,提升技能,现场交流心得,同台切磋技艺。

  本次培训由贵州省社会体育管理中心主办,贵州省健身协会主办,主要内容为理论讲座和习练八段锦、易筋经和马王堆引导术健身气功功法,旨在进一步提升贵州省健身气功技能水平,促进全民健身事业发展。钟明英等健身气功专家与学员在理论和实践中互动,针对动作中存在的问题进行分析和详细指导。

  “社体指导员是基层体育发展的重要纽带。这次培训不仅是规范他们的动作、强化理论知识,更重要的是促进贵州健身气功可持续健康发展。”钟明英告诉记者,培训骨干大多都是年轻人,这和近几年贵州健身气功普及深入、广泛有很大关系,“青年人已成为功法传授、传承传统文化重要力量。”

  说起健身气功,可能很多人会认为这是一项老年人的专属运动,其实并非如此。作为以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,它是中华悠久文化的重要组成部分。随着群众全民健身意识的不断提升,其所蕴含的传统文化内涵以及强身健体的功效,吸引了不同年龄层次的运动爱好者习练。

  “健身气功超有‘范儿’。”来自安顺的学员刘惠婷说,这是一个历久弥新的运动项目,既能修心,又可以修身,还可以通过其深厚的历史底蕴,领略中华文化的博大精深,“这次培训干货满满,回去我会带更多的年轻人加入习练队伍。”(众望 付磊)

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