老有所乐 省体育馆2017全民健身老年人乒乓球比赛开赛










  12月1日,由贵州省体育馆主办的2017年全民健身老年人乒乓球比赛在省体育馆主体馆开赛,常年在该馆乒乓球场地进行锻炼的60余名50岁以上的乒乓球爱好者参加比赛。

  比赛设男子65岁以下组、男子66岁以上组、女子65岁以下组、女子66岁以上组,参赛年纪最大的为79岁的杨开姝老人。根据老年人的实际体力状况,比赛采取淘汰赛,三局二胜11分制。

  比赛中,选手们各显身手,各种球技在他们手中任意施展,直拍、横拍,扣球、旋转球、弧线球等纷纷展现,精气神全不逊于年轻人。68岁的唐大爷说,“今年是第二次参加比赛,省体育馆在平时免费提供乒乓球场地给大家锻炼,从去年开始又组织这样的比赛,给咱们乒乓球爱好者提供了一个展示自己、切磋球技的机会,也丰富了我们的文体生活。”

  在所有球类运动中,乒乓球的动作幅度和挥拍发力相比于羽毛球等需要较大场地的球类运动来说要小的多,对老年人的身体损耗较小,另一方面,乒乓球球速快,要求参与者在短时间内作出精准判断,对身体反应等方面要求高,对保持思维与身体的协调有良好作用,因此乒乓球这项运动很适宜老年人的身体锻炼。

  比赛赛程虽然只有半天,但选手们纷纷表示,这样的比赛让他们收获了快乐。比赛结束后主办单位贵州省体育馆还为每位参赛者发放了纪念品。

【打印此页】 【关闭窗口】