总结经验,查找不足 广西男子水球队重整旗鼓再出发

近日,广西男子水球队全体运动员、教练员、领队及分管领导吴娟副主任在广西水上运动发展中心训练基地召开赛后总结会,认真总结2022年全国男子水球冠军赛上队伍的整体表现。   

在总结会上,队员们表示,在下一阶段需要着重加强对抗能力训练和射门训练,重视体能问题,增加体能训练,训练要由被动变主动。

教练组在总结中直面队伍存在的问题,提出了下一阶段的训练目标:一是增加课次,每周训练时长由21小时增加至38至40小时;二是增加训练量和训练强度,每天的游泳训练量由5000米提升为8000至10000米;三是引入竞争机制,采用末位淘汰的方式进行队伍人员的动态管理。

吴娟非常认可运动员、教练员对比赛做出的总结,她要求:一是要强化体能训练,确保有足够的体能参赛,与强队抗衡;二是提高阅读比赛的能力,多看技术录像,针对对手的技战术研究制定对应的技战术打法;三是加强个人技术能力的训练,教练员根据运动员的技术特点,制定队伍的技战术打法;四是与强队开展合练,增加对抗性训练及比赛经验;五是加强作风建设,从日常的行为准则做起,加强执行力,树立良好的队风。(通讯员:吴娟 梁耀月)

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