冯莹莹夺冠:保持简单保持专注(湖北)

3月28日晚,2025全国柔道积分赛荣昌站进行了女子-70公斤级决赛,我省冯莹莹战胜老对手山东孙晓倩获得冠军。在这个冬训后的首场大战中,冯莹莹一日过五关斩六将,她说:“赛前我没想能不能夺冠,每个对手的特点都是不同的,我想得很简单,盯住眼前的对手,专注投入比赛,赢了再盯下一个对手。”


上午9时,女子-70公斤级开赛,赛会1号种子冯莹莹首轮轮空,第二轮胜北京胡冉(一本),第三轮胜贵州张静怡(一本),第四轮胜山东岳康宁(一本),半决赛胜江苏陈露(三个消极),决赛胜赛会2号种子山东孙晓倩(技有)。



赛后,湖北体育杂志记者连线教练杨降冬和冯莹莹。

杨降冬点评爱徒说:“思路清晰、目标明确、坚定不移。”她介绍,冯莹莹在杭州亚运会后,左膝韧带断裂做了手术,8月从国家队回到省队,边康复边恢复训练,在年底参加了两场比赛。冬训很艰难,冯莹莹每天起床后,腿是僵直的,不能弯。综合保障团队里的医生,要在训练前替她按摩,激活腿部功能,训练完后,要深度放松、康复治疗。训练中,如何保护好受伤腿,也是团队重点研究考虑的问题。重竞技中心领导非常重视冯莹莹的康复与训练,主要领导也参与制定有关方案和督导。


杨降冬表示,从这次比赛过程和结果来看,冯莹莹的康复和训练效果非常好,比赛也发挥得好。去年12月的积分赛,她就拿了冠军。这次比赛,她的想法同样简单,就是一轮一轮的去拼对手。中心领导也鼓励她,专注于做好比赛过程就行了。


冯莹莹表示:“我觉得这个积分赛的冠军,只是对我冬训效果的一个检验。虽然我是一号种子,但我在赛前没想过夺不夺冠,因为想了没有用,比赛得一场一场的去打,每个对手的情况和特点都不一样,我的目标就是按教练的战术安排,上场去拼对手。赢下每一场比赛都不容易,需要保持高度的专注度,有时胜负就是取决于瞬间的反应。保持简单,就容易保持专注。”

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