2023年10月，带着男子1米板和3米板两枚金牌，王宗源的首次亚运之旅圆满收官。东京奥运会后，尽管在各大国际比赛中取得连胜，但他还是希望能不断完善，在巴黎奥运赛场遇见更好的自己。

一如既往 强势夺冠

10月2日晚，首次亮相亚运会的王宗源在杭州奥体中心游泳馆出战男子1米板。比赛中，他虽出现小失误，但还是一路领跑，最终以459.50分拿下自己首枚亚运金牌。队友彭健烽以442.45分获银牌，韩国队禹河览以395.95分获铜牌。

10月3日晚，王宗源在男子3米板决赛中压轴出场。毫无悬念，他的每一跳都能收获全场热烈的掌声，6轮过后，他以542.30分的高分强势夺冠。队友郑九源以508.55分获银牌，韩国队李在炅以426.20分摘铜。

“心里还是非常开心的，成功地取得了两枚金牌，实现了赛前目标。不过比赛中心态上出现了变化，1米板比赛几个很拿手的动作出现了一些问题，最后一跳调整回来后‘咬住’了，才能够摘得金牌。”虽然摘得两金，但王宗源觉得，比赛中的表现离满意还有差距，还需要继续努力。

“小王”到“老王”的进阶

走上跳板，王宗源沉着冷静，一脸严肃认真，直到最后一个动作完成，他才露出了笑容，秒变“阳光大男孩”。身穿领奖服，面对“围追堵截”的媒体，他总是一脸笑容地礼貌回答着问题。年仅21岁的王宗源，在队里已被很多人喊作“老王”。虽有朋友之间的戏谑，但更多的是对他跳水“江湖”地位的肯定。

2017年，王宗源入选国家队。2018年成国家集训队正式队员，2019年光州世锦赛，17岁的王宗源1米板夺金，拿到第一个世界冠军。2021年1月，王宗源与谢思埸搭档，在男双3米板中跳出504.24分，创造了他第一个双人跳板的得分纪录。在单人项目中，王宗源以609.55分创造得分纪录夺金，震惊跳水界。东京奥运会，王宗源夺一金一银。

一年后，王宗源在布达佩斯世锦赛上连夺三金，创造世界跳水历史。柏林世界杯，王宗源包揽三米板单双人金牌，成为世界跳水三大赛的大满贯级选手，被评为世界泳联跳水项目2022年度最佳男运动员。2023年，王宗源继续势如破竹，豪取福冈世锦赛和柏林世界杯4金，成为中国第一个拿到10个世界冠军的“00后”运动员。

“每一块金牌意义都不一样”

虽然此前王宗源已经在东京奥运会、世锦赛、世界杯等国际大赛中多次摘得金牌，但他是第一次参加亚运会。这位身经百战的“老将”，在家门口面对助阵呐喊的观众，他既紧张又期待，回眸夺金过程中出现的小失误，王宗源说：“每一场的比赛都会不一样，特别是在自己的国家举办这么大的盛会，所以我还是会紧张。再加上这么多的观众，然后给自己了一些压力，可能想得太多。”

走下颁奖台，王宗源向观众招手致意，分享着自己的喜悦。他实现了包揽参赛项目金牌的目标。和以往一样，在众多金牌的加持下，他总是告诉自己“不忘初心”。

郑九源等一拨能力出众小将的出现，让王宗源承担起了更重的责任。他既要做好表率，扛起男子跳板的大旗，又要直面小队员的“冲击”。他能做的，就是不被外界干扰，保持强大。“自己虽然连胜很多，心态还是有些变化，有一些压力，但是最重要的是做好自己。”他表示，在以后的训练当中会继续精进技术，希望在巴黎奥运展现最好的自己。