黄龙体育课体适能课近日在黄龙游泳跳水馆开课，游泳世界冠军邵依雯和前陆战队员担任教练，来自杭城约30多名各年龄段的学员参与了本次课程。
　　体适能是一项几乎适合全年龄段的课程，6-50岁都可以报名。其中的杠铃操课、HIIT课和水上体适能对于想要减肥、塑形的人来说十分适合。通过黄龙体育课，唤醒成年人对体育课的记忆，激发青少年儿童对体育课的兴趣，创新新时期体育课的模式，赋予新时代体育课新的功能。