2024年江苏省机关企事业单位健身气功培训班在南京举行

  11月1日至4日,2024年江苏省机关企事业单位健身气功培训班在南京市顺利举办。本次培训班由省社会体育管理中心、省健身气功协会主办,南京传灯文化传播有限公司承办,吸引了来自医疗、教育、体育、统计、住建、市场监管等行业机关企事业单位60名爱好者参加。
  本次培训为期4天,以健身气功·六字诀、八段锦为主要教学内容,邀请中国健身气功六段徐爱民、国家级社会体育指导员顾玲喜以及全国健身气功比赛冠军赵燕萍、沈子豪授课。老师们不仅对两套功法每一势动作的习练方法和技巧进行演示和分解教学,也对科学练功要求的身型、手型、口型、身法、手法、步法等进行细致讲解,让所有参培学员都基本掌握了两套功法的演练。此外,培训班还邀请了副主任中医师马可迅对秋冬季节中医养生等内容进行分享交流。
  此次培训班旨在促进健身气功项目在全省机关企事业单位的普及发展,促进广大干部职工身心健康。

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