2019年吉林省《国家体育锻炼标准》达标赛举行

8月31日，2019年吉林省《国家体育锻炼标准》达标赛在长春举行，来自全省10个地市州的200余名选手参赛。本次活动由吉林省体育局主办，长春市体育局承办。

比赛设青年组(18-24岁)、壮年组(25-44岁、45-59岁)和老年组(60-69岁)三个组别，比赛项目包括30秒跳绳、1000米跑、800米跑、3000米快走、引体向上、俯卧撑、1分钟仰卧起坐、1分钟仰卧举腿、掷实心球、绕杆跑、曲线托球跑、坐位体前屈等。每名运动员参加所在年龄组别的五项比赛每项比赛结束后，比赛成绩对照《国家体育锻炼标准》对应组别的项目评分表，计算运动员个人项目总得分，最后根据个人总得分评出相应等级、等次。成绩达标的选手获得国家体育锻炼标准证书。

《国家体育锻炼标准》是由国务院颁布实施，以测验达标为手段的评价体系，以检验公民体育锻炼效果、评价身体素质为目的。吉林省《国家体育锻炼标准》达标赛已连续举办3年，参加测验的人数逐年上升，在全省营造了体育锻炼的良好氛围。

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