高考考完了，中考结束了，各类学校也快放假了。这是孩子们最盼望的时刻。两个月的暑期，对于埋头苦读了几个月的孩子们来说，是放下书包，放松心情，收获快乐的时候。

    可是这些假期能属于孩子们吗？在过去，假期还未到，家长们已为孩子们预定了各种培训班，或是数学、外语等课的补习，或是美术、书法等特长的培训，炎炎夏日，培训班之热比盛夏还火爆。现在，明确规定学校假期不能搞各种培训补习班，但很多家长依然找各种门路，变相把孩子们的暑假变成了“第三学期”。

    放假，本来是给孩子们调整放松的机会，以利于更好的学习，这样给孩子们增加负担，等开学后，他们还有精力投入到紧张的学习中吗？

    本来，学校是要培养德智体全面发展的人才，可是学生们的体质却成为了公认的社会问题，前些年对山西省学生身体素质调查，大学生与小学生体重平均增长1．5公斤；机能上，学生肺活量、速度、爆发力、耐力等指标均大幅度下降，近视学生逐年增长，占学生总数的90％。周围 “小胖墩”“小眼镜”到处可见。

    为了改变现状，国家已经在学校推出了每天锻炼一小时的“阳光体育运动”，并将体育分列入了考试总分中。此举虽然时间不长，已收到了效果，许多体检报告已显示出学生体质的改变。但现在我们发现，一些老师和家长依然缺乏健身意识，把大部分精力与财力都投资到智力培养上，对孩子们的健身以没有时间、没有场地、没有习惯和精力为托词考虑得很少。即使在暑假里有了充裕时间，也仍不鼓励孩子们加入到健身运动中。

    其实，这里有一个认识上的误区。体育就应该是一种教育，这在国外早已被公认，我们的国家也正在这样做，北京已将体育分增至40分。无数事实证明，仅有文化知识远远不够，强健的体魄，顽强的意志和开阔的胸襟，合作的团队精神都是成长的必要条件，而这些素质光凭在书本上是难以学到的，但在长期的体育锻炼中却能潜移默化地根植于孩子的心中。

    说到这儿，应当清楚了，假期本是强身健体的好时机，也是为今后紧张的工作学习 “储蓄身体能量”的黄金时间，这样的时间应该还给孩子们，也应该预定给他们。我们并不反对假期里自觉的学习，而是说与此同时也应当合理的安排健身的时间，并使之成为一种今后自觉的行动意识，如果是这样，假期就会过得更有意义。