河北省体育科学研究所心理实验室建成投入使用

     为做好河北省参加第12届全运会的运动健儿保障工作,为他们释放大赛前心理压力,河北省体育科学研究所“运动心理实验室”近日竣工投入使用。心理实验室今年9月份开始建设,由心理宣泄室、音乐放松室、身心反馈室三个实验室构成,宣泄室可根据事先选定的情绪宣泄主题,有针对性的进行引导,通过呐喊、打击等手段,使宣泄者有效的达到宣泄效果;音乐放松室可实现远程采集、监测多人生理指标,实时为运动员选择合适的放松方案,评估个人放松状态;身心反馈室可通过生理传感器获取人体生理信号变化状态,通过三维场景的动态变化,实时反馈给训练者,从而使训练者掌握情绪调节方法,学会自我身心控制、提高心理应激能力。
    实验室将以心理日常训练、情绪放松训练、心理减压辅导、心理激励训练、心理恢复训练为未来发展方向,为我省运动员开展服务。

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