4月21日，自由式滑雪空中技巧国家集训队在秦皇岛训练基地正式集结。
    对于这支刚刚膺获“雪上先锋”的队伍而言，本赛季的集结是近年来最早的一次。队伍通过组织军训、开展思想动员活动等一系列工作，帮助运动员树立了备战新赛季的决心和“听从指挥”的集体意识。
    提前进入训练状态，意味着运动员、教练员以及服务保障团队需要付出更多努力。在经历了4周的陆地训练后，水池训练于5月20日展开，较往年提前了近一个月。这一个月的时间，是春与夏的分界线，水温差异显著。“一刻也不能停、一步也不能错、一天也耽误不起”，每一次入水，都是热爱与渴望对寒冷的炽热对抗；每一次爬起，都是湿漉漉身躯里飞翔出的沉甸甸梦想。

·五月的室外温度和水温，均较六月降低不少·

·运动员结束一轮训练，浑身灌满池水·

·管理辅助人员为滑道洒水，增强滑道雪感·

    随着自由式滑雪空中技巧项目的发展，“以难制胜”逐渐成为比赛趋势，蹦床训练也因此成为提高难度的基础。本赛季，蹦床训练开始早、占比多，引入了全新训练体系。而与体操中心的合作，更是解决了器材短缺问题，为蹦床训练提供了保障。成绩的提高离不开科技的支持，视频反馈系统的更新、创新训练方法的引进、疲劳和营养恢复的监控、气象研究课题的展开，都为自由式滑雪空中技巧国家集训队更上一层楼提供了科技助力。

·蹦床训练，力争用奖牌的光辉为国旗添彩·

·体能训练，每一滴汗水都值得·

·新的训练体系，带来提高难度新的可能·

·视频反馈系统及时、灵敏·

    “一张一弛，文武之道也”，队伍坚持将思想文化建设贯穿始终。在爱国主义教育活动的洗礼下，在不间断英语课程的学习中，在“送课入队”讲座的指引里，队员们升华了爱国之情、提高了学习能力、拓宽了人生视野，为成为具有世界格局的运动员不懈努力。
    春生夏长、秋收冬藏。每个季度的累积，都为自由式滑雪空中技巧国家集训队的坚定追逐写下了注脚。夏季，转瞬即逝；冬季，指日可待。我们期待并坚信，一个劈波斩浪、迎难而上的自由式滑雪空中技巧国家集训队正在武装！