2010年吉林·北大湖首届全国户外拓展大赛于7月24日至26日在风景秀美的吉林北大湖举办，本次比赛由中国登山协会、吉林省体育局、吉林市人民政府主办，吉林北大湖体育旅游经济开发区、吉林市体育局、吉林市桥山北大湖投资管理有限公司承办。这次比赛共有来自北京、湖南、湖北、陕西、吉林等近20个省、直辖市的28支代表队近200名运动员参赛，也是国内组织开展的规模最大的一次全国性拓展运动赛事。

本次比赛地点位于距离吉林市53公里的吉林北大湖体育旅游经济开发区，北大湖开发区坚持“滑雪天堂、避暑胜地，山地户外运动基地”的发展定位，充分利用北大湖的野生资源和生态环境，开发出了登山、溯溪、拓展等时尚健康的户外运动项目。已经成功组织了2008年全国滑雪登山比赛、2009年亚洲杯滑雪登山锦标赛和2009年首届全国冬季户外挑战赛。

拓展运动是一项新兴时尚体育运动，由“拓展培训”发展演变而来。拓展运动是指利用自然地形地貌或者人工修建的体育专属设施开展的以团队、双人和个人为单位的竞速、竞距、计数和具有对抗性质的系列运动。其主要由地面项目、低空项目、高空项目、水面项目等四大类项目组成。

拓展训练上世纪90年代中期进入我国，在短短十几年间，全国拓展培训的机构、公司等发展到近千家，每年参与拓展培训的群体近亿人。包括：大中型企业员工、机关事业单位员工、工商业人员、学生、军人等众多社会群体。训练目标由单一的体能、生存训练扩展到心理训练、团队训练、人格训练、管理训练等等诸多方面。

为了拓展训练在我国能安全、持续、健康的发展，中国登山协会自2004年开始，就在开发拓展运动方面作了大量的工作，针对拓展培训具有鲜明运动元素的特点，对拓展进行了运动化的改造，对组织专家进行研讨，规范了装备、场地设施、器材的规格及使用方法，初步确定了全国比赛项目，制定了相应的竞赛规则，并于2006年举办了全国首届拓展运动展示大会， 2008年和2009年分别成功组织了全国山地运动会拓展比赛。

拓展运动具有增强体质、锻炼意志、增长毅力与勇气、发掘潜能、开发智力，培养团队合作精神，提升心理素质的功能与作用。拓展运动多在公园、空地、山野、水面等自然地域开展，有很大的可塑性，深受广大群众的喜爱，便于开展和普及。拓展竞赛要求运动员不但要有很强的团队合作能力和意识，而且要具备登山、攀岩的技巧和体能，也要熟练掌握登山器材的使用。

拓展运动在我国有着良好的发展前景，近年来，随着我国社会经济发展，群众体育力度的加大，许多高校、俱乐部等都热衷开展此项运动，推动了拓展运动的开展。此次中国登山协会举办的拓展大赛，旨在统一竞赛设施标准，完善竞赛规则、提高竞赛水平，贯彻《全民健身条例》，推动我国全民健身运动的开展。

本次大赛根据参赛人数等设置了女子个人、男子个人、男女双人混合和团体六人四个大项。个人项目包括空中单杠、狭路相逢、空中穿越和荡绳等4小项。双人项目包括天梯、携手并进、飞夺泸定桥和空中天平等4小项。团体项目由六人组成，其中至少两名女队员，项目包括有轨电车、过沼泽、营救行动、合力过桥、水中拔河、海岛战和胜利墙等7小项。比赛涉及高空、低空、地面和水面等不同的场地，高空场地的惊险刺激、低空和地面项目的激烈争夺、水面项目的团结协作场面给参赛队伍和观众留下了深刻印象，大家一致认为拓展运动是集观赏性、趣味性和竞技性为一体的运动。

本次比赛分专业组和业余组，业余组只设置了团体项目。经过3天的激烈角逐，男子个人吉林百瑞队刘伟、西安工程大学薛壮壮、长沙凌鹰队彭勇分获前三，女子个人大庆百湖队任淑芳、中国地质大学（武汉）黄鑫、沈阳体育学院刘倩获得前三名，男女双人混合组前三名分别是长春理工大学胡海燕/孙喜富、陕西东方队李芳/屈玉林、长沙凌鹰队陈玉枝/田正金，专业团体项目前三名由长春理工大学、武汉氧气队、中国地质大学（北京）夺得，业余团体项目前三名由北大湖滑雪场、吉林市化工医院和飞龙一队夺得。

此次比赛得到了吉林省体育局、吉林市人民政府和吉林北大湖体育旅游经济区的大力支持，也是北大湖发展夏季体育旅游项目以来举办的首次夏季全国性比赛，在此表示感谢。