8月23日至26日，2019中国户外运动节暨昆山国际文化旅游节在江苏省昆山市巴城镇举行。近5万人参与到包括4大类别72个子项目的户外狂欢中，为温婉水乡增添了无限活力。

　　全国山地户外运动多项赛举行作为本届户外运动节最重要的一项专业赛事，2019全国山地户外运动多项赛吸引了400名来自全国各地的选手参加了男女个人长距离组和男女个人短距离组的比拼，其中不乏经常站上国内赛事领奖台的明星冠军选手。6公里的群众体验组更是吸引了近千名当地群众及游客参与体验。

　　长距离组赛道总长约34.5公里，比赛全程除了11公里的跑步项目外，还设置了其它项目，如：皮划艇定向3.5公里、皮划艇11公里、公园定向9公里以及多种技能、趣味项目，包括缅甸桥、障碍赛、绳网项目。

　　不少之前参加过很多次马拉松比赛的选手都是第一次参加户外多项赛，在皮划艇、定向以及技能项目上费了不少周折。有些选手之前没有划过皮划艇，上艇之后不是翻到水里，就是在水里划来划去只转圈不前进，摸索半天才找到窍门。

　　缅甸桥项目同样难倒了不少人，第一次参赛的昆山本地选手文忠民在过缅甸桥的时候很艰难，一度想要弃赛。站在岸边的妻子和女儿一直在给他加油，尤其女儿那一声声稚嫩的“爸爸你能行的”，让文忠民坚持着完成了这个项目。

　　从搭在岸边的架子上下来时，文忠民一边展示着在绳索上磨出道道红印的胳膊，一边感慨，“有孩子在旁边，就很难放弃，作为父亲，再难也要给孩子做个表率。”懂事的女儿和爸爸拥抱亲吻，那一句“爸爸你是最棒的，爱你”暖化了在场所有人的心。

　　　　由中国登山协会主办，乐攀(北京)体育产业有限公司运营执行的2019中国攀岩速度系列赛也是本届户外运动节的重头戏之一。来自山西、浙江、山东、重庆等120多名攀岩选手齐聚昆山站，其中包括中国攀岩速度系列赛濮阳站男女组冠军，也不乏专业国训队攀岩高手。女子速度攀岩赛15米国际标准赛道世界纪录的创造者何翠莲也前来参赛助阵。

　　8月24日，经过预赛的层层比拼，24名选手最终进入了专业男子、女子组的决赛名单。决赛现场聚集了上千名观众，选手们在15米高的赛道上身轻如燕，快速向上攀登，观众不时发出阵阵惊叹：“这属猴的吧？”“这轻功可真是了得。”

　　专业男子组竞争异常激烈，来自广州超极限攀岩馆的刘鸿俊给在场观众带来不少惊喜，预赛结束后，他在进入1∕8决赛的运动员中排名垫底，1∕4决赛勉强挤进前四，然而半决赛则以稳定的发挥反超实力强劲但有失误的边巴扎西杀入总决赛，最终以6.690秒的成绩获得昆山站男子组亚军，季军则是江西攀岩队欧志勇获得，河北地大攀岩俱乐部的段睿宏问鼎冠军。女子组中，来自宁夏攀岩队的田沛阳击败濮阳站女子组冠军倪明薇获得冠军，倪明薇屈居第二，浙江攀岩队何翠莲位居第三。

　　中国攀岩速度系列赛是由中国登山协会推出的全新赛事，比赛的水平高、规格高、观赏性强，赛事契合健康中国的目标和中国经济的发展速度，以提高中国攀岩速度赛的整体实力与水平为基础，推动中国攀岩速度赛在国际领先实力为目的，借助赛事舞台，挖掘、选拔、培养和输送专业攀岩人才，通过竞技形式不断促进选手水平，力图在冲击东京奥运会奖牌的同时将攀岩项目的普及推广、提升到更高台阶。

　　在距离专业组攀岩墙不到50米的地方，有一处供市民免费体验的大众攀岩墙。昆山市民李先生带着女儿前来体验，不到九岁的女儿在围观群众的鼓舞下，一路登顶，赢得阵阵掌声，这让李先生自豪不已。原来女儿在学校体育兴趣课上的就是攀岩课，所以这简单的体验墙对她来说根本不是难事。据不完全统计，在本届户外运动节举办期间，共有累计超过3000人次的体验者在这里感受了“岩壁芭蕾”的独特魅力。

　　活动多多 精彩纷呈本届户外运动节由中国登山协会、昆山市人民政府主办，昆山市文体广电和旅游局、昆山旅游度假区、巴城镇人民政府承办，以“水韵巴城 多彩户外”为主题，以“新中国成立70周年，昆山撤县设市30周年”为背景，与昆山国际文化旅游节相融合，构建“一核、两节、十一区”的点线面多层次互动体验格局。

　　“一核”为户外运动核心，“两节”为中国户外运动节、昆山国际旅游文化节，“十一区”为产业展示展销区、水乡摄影大展区、攀岩区、垂钓区、马术体验区、露营区、户外拓展区、水上拓展区、水上体验区、儿童乐园区、风筝表演区，包括四大类别，七十二个子项目。除全国山地户外运动多项赛、中国攀岩速度系列赛之外，还开设了中国国家地理水乡户外摄影大展、瑜伽嘉年华、中国户外旅游高峰论坛。

　　在中国户外旅游高峰论坛上，国家体育总局登山运动管理中心副主任张志坚、贵州医科大学教授国伟、北京体育大学商学院教授肖淑红、天津财经大学商学院教授梁强、中国地质大学(武汉)体育学院教授陈昆仑、广西灌阳县县长卢嵩分别做了《户外赛事活动品牌建立》《贵州发展山地户外运动的机遇与挑战》《户外运动产业的价值创新》《户外旅游资源开发：跨界融合与优质发展》《新形势下户外特色小镇发展与规划实践》《桂林灌阳山地户外运动资源开发与利用探讨》的主题分享，从多个角度对户外产业的发展进行剖析探讨。

　　各个户外体验区更是热闹，尽管江南的秋老虎很凶悍，火辣辣的太阳晒得人都要蔫了，家长们带着孩子在体验区玩儿得依然不亦乐乎。激烈的水枪大战，让每一个大人都变成了孩子，和小朋友们一起尖叫欢呼，恣意玩闹。

　　本届户外运动节在内容设置方面充分考虑到了各年龄、层次人群的需求，内容丰富，精彩纷呈。同时，涉及全民健身运动、户外文化推广、户外产品展示和当地文化体验等系列活动也火热开展。活动项目的开发、路线的设计、市民的体验，都体现了融旅游、运动、健身、休闲于一体的特点。绿水、生态、人文景观、风景名胜，通过中国户外运动节的各个项目一一串联起来，突出体现体育休闲运动和旅游的有机结合。

　　(文 / 史卫静 图 / 陈晨 部分图片由北京乐攀提供)