6月12日下午，一场别开生面的摄影讲座在登山运动管理中心(以下简称登山中心)会议室举行。这是登山中心工会为活跃职工的文化生活、充分调动中心职工用手机和相机记录生活、分享快乐的积极性而开展的系列活动之一。

　　登山中心工会摄影小组特别邀请中国体育报业总社图文中心摄影记者白宇为大家介绍摄影基本知识，讲解手机摄影技巧。白宇曾采访报道过4届奥运会、4届亚运会及多次体育单项世锦赛，其作品获得过中国新闻奖金奖、北京奥运摄影大赛金奖等众多奖项。

　　鉴于大部分职工都没有专业摄影器材，平时主要是用手机拍照，白宇首先从相机和镜头讲起，特别讲到了各个品牌手机拍照功能的特点；接下来，他简单讲解了光圈、快门、ISO、白平衡等摄影必须掌握的相关常识，并通过实际操作和大量实例让大家了解如何用手机对焦、测光、构图和后期制作；最后，他针对大家提出的问题再对单个知识点进行详细讲解，现场气氛活跃，更像是一个以摄影为主题的聚会。

　　在讲解过程中，白宇始终将一幅好照片的标准贯穿始终。在他看来，一幅好照片首先应该有鲜明的主体，并且能将读者注意力引向被摄主体，同时画面应该简洁。

　　针对大家最关心问题：如何能给自己拍出一张美照？白宇用数十张人像作品总结了几点经验：人物主体要清晰、背景虚化、注重层次、变换不同角度、多用连拍功能。

　　登山运动管理中心是组织、管理和推进登山运动的唯一的全国性机构，近年来大力推进群众登山活动及与登山相关运动项目的发展，每年举办各类户外赛事活动100多场。摄影水平的提高需要大量的实践，白宇建议大家在参加各类户外赛事活动、与大自然亲密接触的过程中，随时拿出手机记录精彩瞬间。

　　除了不定期邀请摄影大咖举办摄影讲座，登山中心工会摄影小组还将举行“每月优秀摄影作品评选”“年度优秀摄影作品评选”活动，为中心职工提供展示、分享、交流摄影作品和心得体会的平台。

　　摄影从诞生之日起，就被赋予了记录的使命。记录风景、记录时事、记录亲人、记录生活，对于喜欢摄影的人来说，摄影的意义就是拍摄美好的事物与大家分享，让生活变得更美好。