百年征程波澜壮阔，百年初心历久弥坚，百年恰是风华正茂。在庆祝中国共产党百年华诞的重大时刻，体育总局射运中心组织开展“讲述历史 宣讲荣誉”主题活动。通过组织青年干部参与宣讲中心荣誉，让中心干部职工和国家队运动员、教练员更好地了解一代代射击射箭人在党的领导下艰苦奋斗、勇创佳绩的光荣历史，不断增强为国争光的使命感、责任感、荣誉感，更好达到“学史明理、学史增信、学史崇德、学史力行”的目的。从射击射箭奥运冠军成长之路的故事中汲取力量，在奥运赛场上为祖国赢得更大荣誉，用实际行动向建党100周年献礼。本期播出：《陈颖——在枪声中感悟人生》

2008 年北京奥运会射击女子 25 米运动手枪冠军

这把枪  儿时玩具终生事业

1977 年，陈颖出生在北京的一个普通家庭。当时的北京并不像现在这般高楼林立，甚至还没有如今早已成为市中心的二环路。和大多数北京孩子一样， 陈颖喜欢和小伙伴们在胡同里打闹。手枪、汽车还有各种体育项目，这些男孩子喜欢的她都爱玩。“我从小就像男孩子， 游泳、跑步、排球、足球，什么都爱玩。”

一年暑假，陈颖在老师的带领下第一次接触了射击。正是这次相遇，打开了她与射击的缘分之门。整个暑假，陈颖满怀热情地投入射击训练中，即使是举砖头、夹纸片、做俯卧撑这样的基本素质训练，她也完成得一丝不苟。

很快，陈颖迎来了实弹训练。她的射击天赋也一点点显现出来。当时的子弹很珍贵，每名队员每天只有 3 发，靶子就是白纸，先看上靶的情况，再看弹着点的密度。虽然没有足够的子弹，但陈颖每次实弹射击几乎都能 3 发上靶， 而且弹着点密度上佳。

不过，和不少家庭一样，陈颖的父母起初并不同意她参加射击训练，尤其是母亲。当时正在上初中的陈颖学习成绩非常好，母亲不想让她耽误学业，别说进体校训练，就是业余时间的训练母亲也不同意她参加。

值得庆幸的是，陈颖当时的教练看出了这个小女孩身上蕴含的能量，不愿意错过这样一棵好苗子，多次和家长、老师沟通，费尽周折，终于妈妈勉强同意陈颖在周末和假期去参加射击训练。

真正的转折发生在高中的时候，因为户籍问题，陈颖无法在北京参加高考，而如果继续从事射击训练拿到全国冠军，就有可能获得落户北京的名额。面对这样的选择，母亲终于同意陈颖进入北京市射击队，成为一名专业的运动员。

陈颖还记得她第一次到北京射击场的情景，当时她还在体校进行训练，教练要去世界杯比赛做裁判，比赛地点在北京，正好就让手下的这些小孩子过去见见世面。走出苹果园地铁站时，陈颖才意识到，北京还有这么一个地方。

就是在那一次，坐在观众席上的陈颖看到了很多平时在电视里才能看到的神枪手。“许海峰、李对红、李双红，那时他们都已经是很牛很牛的人了。”十几岁的陈颖一定不会想到，若干年之后， 她的名字将有机会和这些“很牛很牛的人”并列在一起。

这把枪  步步前行不屈不挠

进入北京射击队之后，陈颖大多数时间都是在怀柔训练基地进行专业训练。

2001 年，24 岁的陈颖迎来了自己事业的转折点。“这一年，我每天都在研究技术动作。”终于，艰苦的付出赢得了回报， 在当年进行的第 9 届全运会上，陈颖为北京队拿到女子 25 米运动手枪、气手枪两个冠军。“全运会的两枚金牌，对我来说真的是非常大的肯定。2001 年是我的射击事业和人生经历的大转折，从那之后，我对很多问题的看法完全不一样了。”

2001 年，国家队向她敞开了大门， 从此，她进入了一个全新的世界。回忆起自己刚刚进入国家队的时刻，记忆就像潮水一样涌出。当时国家队的条件远没有现在这样一应俱全，公寓的洗漱间、浴室、洗衣房都是公用的，还有供应开水的水房。“那时还是木板床，虽然铺了几层垫子，但总还是觉得特别硬，不舒服。” 那时的射击场，很纯朴，很简单，也很有年代感。在陈颖所居住的宿舍楼底下还种了一排柿子树和核桃树，到了夏天，枝繁叶茂，推开二楼的窗户，伸手就能够触到树叶。就是在这里，看着日升日落，听着声声枪响，陈颖等来了自己运动生涯的第一次奥运会。

雅典奥运会之前的测试赛，陈颖以接近世界纪录的成绩夺冠。但真正来到奥运会赛场，在资格赛慢射部分发挥不佳，她在自己的第一次奥运之旅中与奖牌失之交臂。比赛结束后，在家中守候在电视前的陈妈妈显得很坦然 ：“竞技体育就是这样（残酷）的。”对于妈妈来说， 即使是第四名，陈颖也是最棒的。

这把枪  历尽艰难终上巅峰

雅典奥运会并不如意的成绩，并没有成为陈颖心中的负担，反而成了她继续前进的动力。她意识到，自己有能力和世界上最优秀的射击选手一较高下， 只要再前进一步，捅破那层窗户纸，自己就能够站上最高领奖台。

2005 年，陈颖前往美国参加射击世界杯的比赛。就在出发的前几天，因为某些原因，陈颖不能带着自己熟悉的枪前去参赛。士兵接到了开赴前线的通知， 却被告知不能带自己的武器，当时的陈颖就是这样的心情，但世界杯已经箭在弦上。“那我就借一把枪！”陈颖坚定地说。

从拿到枪的那天起，陈颖的手几乎就没有和它离开过。除了吃饭和睡觉，只要有时间，陈颖就会拿着这把借来的枪，不停地练习瞄准、扣扳机，在有限的时间里尽可能多地感受枪的力量、结构、重心、力度。就这样，陈颖拿着借来的枪站在赛场上，获得了 2005 年射击世界杯美国站 25 米手枪金牌。

在金庸的武侠小说中，经常描写武学的最高境界就是人剑合一，无招胜有招。能够拿着借来的枪，在几天时间里收获世界杯金牌，经过这次淬炼，当时的陈颖已经达到了人枪合一的新境界。“2005 年这场比赛夺得金牌后，我的经历告诉我，我要追求的是一种游刃有余、收放自如的境界，在射击的过程中享受精神世界的追求。”

但事实证明，事物的发展从来都不会一帆风顺。直到 2007 年，对于枪手陈颖来说，世界杯、世界杯总决赛、选拔赛，她几乎是不可战胜的。然而，随之而来的不是自信心的不断累积，反而是踩在半空的感觉。2008 年奥运会在北京举办， 上一届奥运会失利之后，陈颖一直在为这次家门口的盛会做准备。但当时间的脚步一天天临近时，她心中的忐忑却日益加深。

2008 年 4 月的“好运北京”世界杯赛是奥运会前的测试赛。作为 2007 年度国际射联最佳女枪手，陈颖毫无疑问是最大热门。但结果却是她在擅长的决赛中大失水准，只有 196 环，虽然每组 5 发的弹着点密度非常好，却是整体偏离靶心。

测试赛之后的两场世界杯，陈颖一次又一次地感受到了近几年未曾有过的挫败感。慕尼黑站，她要求自己打出好成绩，但是“想要成绩的时候就是要不出来”，资格赛和决赛都比正常水平差了不少，结果只获得第五名。紧随其后的米兰站更是不堪回首，577 环的资格赛成绩是她参加国际比赛以来最低的，只排在第 19 位。更不走运的是，裁判报错了成绩，让她平白无故少了 2 环。

“我几乎没有遇到过那样的挫折，回来以后，我的情绪特别不好，不想跟任何人说话，有时候就想一个人呆着，一个人训练。我觉得如果这样的情况下还开玩笑或者很开心，我会觉得自己不负责任，我需要全部投入去准备比赛。”训 练之余，陈颖用画画来排解心中的情绪， 消磨时间。那时在她宿舍的床头，经常摆着她画的水彩画，有动物、有人物、有风景。

而教练和队友的关心，也给了陈颖继续坚持的动力。“大家真的很团结，劲往一处使，心往一处想，”回忆到这里，陈颖眼中满是激情，“国家对运动员的照顾无微不至，你没有理由不用实际行动回报这一切。”陈颖能做的就是在紧张的氛围下，怀着感恩的心踏踏实实地训练。那时陈颖每天要打 400 到 500 发子弹。“虽然很累，但是一想到那么多人的付出， 全身就充满力量。”

2008 年 8 月 13 日，第二次站上奥运赛场，陈颖终于磨炼出了一颗坚强、勇敢的心，收获了 25 米运动手枪金牌。她说，当自己站在领奖台上身披国旗、高唱国歌的时候，那一瞬间心里释然了很多，觉得一切都值了！

青年宣讲人 | 董博洋（财务部）

指导老师 | 郑珊珊

音频剪辑 | 王展奇 彭丽霖 段怡君（实习生）

编辑 | 裴娓娓

校审 | 刘思会

审核 | 王树宁

文稿来源 | 《奥运冠军成长之路》