（项目编号：1284SS08102）

 

    项目负责人：周毅刚（郑州大学体育学院）

    项目参加人：张学领、郭玉江、刘晖、刘洋、高猛、杨国顺

 

摘    要

 

休闲体育以其独特形式在促进人们身心健康方面具有积极的功效，因此探讨和挖掘休闲体育的健身健心功效，倡导人们从事休闲体育活动，对其身心健康、心理和谐都有重要意义，对维持社会稳定、构建健康和谐社会也具有重要意义。

职业人群在构建和谐社会中起至关重要的作用。采用《职业人群休闲体育调查问卷》、《工作倦怠通用量表（MBI-GS）》、《自测健康评定量表（SRHMS）》、《自我和谐量表》、《一般生活满意感量表》对766名职业人士进行了调查，各量表重测信度检验和内部一致性系数均在0.75以上。

结果发现：

（1）职业人群休闲生活方式主要以静态的读书、看电影电视为主，休闲生活单调，运动休闲较少。

（2）职业人群参与休闲体育活动的比率占86.7%；运动性休闲体育活动是职业人群参与休闲体育的主体；参与场所多为免费场所，参与动机主要是娱乐消遣、缓解身心紧张疲劳和强身健体。

（3）职业人群标准体育人口比率较低，家庭收入是影响职业人群参与休闲体育活动的因素之一。

（4）参与休闲体育活动的态度和动机是影响个体参与休闲体育活动的主观因素；职业人群参与休闲体育多选择与亲人、家属、朋友一起参与；影响职业人群参与休闲体育活动的因素是没有时间、缺乏运动场所和没有兴趣。

（5）不同年龄、学历之间健康状况存在显著性差异，51-55岁25岁以下及研究生学历职业人群得分较低。

（6）休闲体育活动对身心健康状况有积极的影响。职业人群不同休闲生活方式与健康状况存在较高显著性差异。参与运动性休闲体育活动的、属于标准体育人口的明显较好。

（7）参与休闲体育的动机、锻炼次数、休闲体育人口和参与休闲体育的态度进入对自测健康总分的回归方程。

（8）休闲体育活动对工作倦怠有积极的影响。

（9）休闲体育活动对自我和谐、生活满意感影响不大。

 

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