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世界太极拳精英赛太极名家进社区授技艺
发布时间:2013-06-27 来源:中国体育报 字体:

    当2013年世界太极拳精英赛各路高手正在都江堰飞龙体育馆过招时,前来参加竞赛活动的太极名家则走出赛场,来到成都市民当中,向太极拳爱好者传授技艺,向市民传播太极拳的知识。

深入浅出 受益匪浅

    在成都市高新区和平社区广场,听说邱慧芳、张芳两位太极名家要来这里为市民授课,一大早来自多个社区的太极爱好者就把广场挤得满当当的。“我们平时只是在太极拳、剑的教学视频中见过她们,今天她们亲自到我们社区来给我们授课,这个千载难逢的机会当然不能错过哟!”对于能够得到名家的亲传,从武侯区特意赶过来的赵大妈兴奋地说。
    活动现场,邱慧芳、张芳首先进行了42式太极拳展示,一套拳路打完,台下顿时响起一阵热烈的掌声。之后两位名家分段逐次对一些不标准的动作进行了讲解,特别对一些常见的练习误区不但进行了纠正,还详细告诉大家动作的原理,深入浅出的讲解令爱好者受益匪浅。
    在看完市民现场的太极拳展示后,邱慧芳告诉大家:“太极拳是很严谨的,如果动作不到位将很难起到健身效果,甚至有反作用。成都太极开展得很好,群众参与很踊跃,大家的水平也很不错,但还是存在一些练习的误区,希望通过我的讲解能为成都爱好者带来帮助。”
    随后,两位名家还演示了一套标准的42式套路,行云流水的动作带给人赏心悦目的感觉。不少爱好者纷纷摸出早就准备好的相机、手机现场摄影,尽可能地留住最规范的动作画面。

权威讲座 引人入胜

    而在成都著名的“金沙讲坛”,则迎来了大赛总裁判长、北京体育大学徐伟军教授,他在这里向太极爱好者详细地讲解太极文化理念和正确的习练方法。
    记者注意到,原定上午9点半开始的讲座,结果9点不到就被陆续涌入的观众变得座无虚席。工作人员紧急在最上层观众席后面加了一排凳子,但仍不能满足需要,不少爱好者要么挤着坐一个座位,要么干脆就站在场边听讲。“好久没有见过这种场面了,真想不到有这么多人喜欢太极拳。”现场一位工作人员感叹说。
    两个小时的讲座很快就过去了,徐教授的精彩讲演赢得了阵阵掌声,反响极为热烈。记者注意到,前来听讲座的市民许多都随身带来纸笔,他们一边认真地听讲,一边仔细地记下要点。来自青羊区的李大姐告诉记者,听了讲座后感觉受益匪浅,“以前锻炼的时候总有一些问题,比如膝关节痛,但老是找不到原因,现在才知道可能是练的方法没对。看起来,光是埋头傻练确实不行,健身一定要科学。”

(邓红杰  蒋亚明)

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