清明养生 运动有方 运动达人走进“养生堂”

  为进一步提高市民科学健身素养,促进体医深度融合发展,发挥科学健身在健康促进、慢性病预防和康复等方面的作用,北京市社会体育管理中心联合北京卫视“养生堂”栏目,在清明小长假期间推出“清明养生 运动有方”三期特别节目,超166.5万人次观看。

  来自首都体育学院的张洋、北京市柔力球协会的仝保民、北京市武术运动协会的刘彦英和来自基层一线的数十位社会体育指导员,会同北京大学第三医院、中国人民解放军战略支援部队特色医学中心、北京积水潭医院专家,共同为市民介绍了心脏锻炼的原则、对促进心脏健康最直接相关的因素,示范了简便有效的保护心脏日常锻炼方法,以及适合老年人的保膝运动。

  此举有机整合体育、医学、媒体三方的优质资源,打破了体制机制障碍和行业壁垒,推动了资源共享和优势互补,推动体医融合成果转化和科学健身方法的普及,有利于市民健康素养和健身水平的不断提高,助力了健康中国和健康北京建设。

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