今天是:
 
 
首页 > 子站 > 直属单位 > 中国体育报业总社 > 全民健身 > 正文
2014全国工间健身大行动暨西安未央区体育健身大讲堂成功举办
【发布时间:2014-09-04】   
字体:【】 【】 【  

        2014全国工间健身大行动暨西安未央区体育健身大讲堂,于8月28日在西安市未央区人民政府礼堂成功举办。

       

 

        本次活动由中国体育报业总社主办,西安市体育局、未央区文化体育局及中国体育报业总社全民健身部、中体联(北京)投资有限公司承办,来自西安市未央区的基层健身活动站站长及骨干代表等约360人参与了此次活动。西安市未央区文体局党委书记何嘉麒参加并主持了本次活动。

       活动以“强身祛病从日常健身大行动开始”为主题,中国体育报业总社科学健身指导中心首席专家黄光民首先带领大家进行健康自测。随后,黄光民教大家如何利用生活和工作的间隙进行锻炼,在日常生活的各种情境中开展情景健身运动:日常健身基本功三式、消除疲劳三式、日常力量练习、日常心理调节等等方法既调节了生活和工作的节奏又得到了健身锻炼的目的。  

        活动现场气氛活跃,大家积极参与和互动,很多参与者都表示要利用日常生活中的零散时间,自己本人并且带动周边更多人,加强锻炼,告别亚健康的身体状态,用自己的行动践行“天天工间健身,天天工作快乐”的健康理念。

国家体育总局版权所有 国家体育总局体育信息中心承办
国家体育总局通讯地址:北京市东城区体育馆路2号 邮政编码:100763 联系电话:010-87182008
网站联系电话:010-87182998/87182280  E_mail:webmaster@sport.gov.cn
京ICP备05070991号