等级
集中培训
自 学
总学时
学时
百分比(%)
国家级
50
70
20
30
一级
40
80
二级
100
三级
15
110
85
130
教学内容
体育人文社会知识
25
45
运动人体科学知识
体育健身方法知识
自定教材内容
10
合计
备注
三级社会体育指导员自学的时数约占85%;二级社会体育指导员自学的时数约占70%;一级社会体育指导员自学的时数约占50%;国家级社会体育指导员自学的时数约占30%
类别
编号
教 学 专 题
体育概述
√
1
社会体育与社会体育指导员概述
2
社会体育法规制度
3
社会体育管理的原则、职能与方法
4
基层业余训练与群众性体育活动和比赛
5
社会体育的基本形态
6
社会体育指导员的培训与考核
7
社会体育工作的规划
8
社会体育产业的经营与开发
9
我国社会体育的改革与发展
社会体育科学研究的基本方法
11
人体运动科学基础知识
12
身体锻炼的心理学知识
13
身体素质的生理学基础及锻炼
14
体育活动的医务监督
人体的测量与评价
16
运动中常见损伤的防护与救治
17
运动、营养与体重控制
18
运动性疲劳与身体机能恢复
19
康复体育
体质的综合评价
21
运动处方
22
练习指导过程
23
常用身体练习方法
24
常用体育健身器械
常用健身项目和手段
民间与传统体育的健身手段
26
休闲体育与家庭体育
27
不同人群的体育健身
28
残疾人的健身锻炼
29
中外体育健身方法及其发展趋势
总计