英国学者调查发现，血清胆固醇低于正常者，出现抑郁症的相对危险性增高,且越是高龄，这种情况越突出。有关专家认为，荤素搭配，合理膳食，保证日常膳食中一定量的胆固醇摄入，将有助于防止抑郁症的发生。