由湖北省体育局联合湖北广播电视台融媒体新闻中心录制的《湖北省全民健身大讲堂》两期特别节目将分别于今明两天晚上的21点05分-21点50分在湖北广播电视台公共·新闻频道播出。

今晚（4月29日）的节目

由湖北大学体育学院博士生导师石岩教授为大家分享《“新冠疫情”下对健康和健身的一些反思以及对居家健身的一些体会和经验》。内容包括：“新冠疫情”下对健康和健身的反思；居家健身方略；通过“有氧、力量、拉伸、平衡”形成居家锻炼体系三个部分，并通过现场展示，带领大家一起科学运动！

明晚（4月30日）的节目

由湖北省排舞广场舞协会秘书长商红为大家分享《环境有限 运动无限 安全科学 快乐健身》。内容包括：社会体育指导员职能；疫情期间社会体育指导员的工作；并通过现场展示“八段锦”、“排舞”等运动项目，带领大家一起居家健身动起来！

疫情结束后，“健康湖北 你我同行”湖北省全民健身大讲堂荆楚行，还将继续邀请知名运动专家、学者、社会体育指导员，举办28场线下活动，走进湖北省17个市、州、直管市（林区），为百姓传授科学运动，健康锻炼等知识和技能，让“崇尚人人体育 共创美好生活”的理念深入百姓心中。

来源：群体处

编辑：王馥

编审：门天清

审核：李宁