五月是全国健身月，9日上午，来自全国的近500名50至70岁的老人，在少林寺景区兴致勃勃地完成了全程近约7公里的户外穿越——这是正在登封进行的全国老年人持杖健走交流活动的一个重要组成部分。
　　持杖健走是近年来一项新兴的、时尚的健身运动，因其非常符合老年人的特点和要求，深受老年人欢迎。在完成户外健身的同时，更能给大家提供一个外出旅游、沟通交流的机会，所以也得到了中国老体协等老年人体育活动组织的重视，活动进而得到广泛开展。
　　今年全国老年人持杖健走活动共分四站，此前已经在济宁举行了第一站的活动，登封是第二站，接下来还将在青海湖举行第三站的活动，11月份将是“全国大联动”。
　　据了解，本次活动共有来自全国27支代表队的近500名老年人参加此次在登封的活动，活动共设置场地接力、户外穿越、手杖操3个大项，年龄要求在50至70周岁之间。
　　这次户外穿越项目设在少林寺景区，选手们从大门牌坊出发，途径塔沟武校训练场、少林寺、塔林等景点，在健身的同时，也充分领略到了嵩山少林的魅力。今天将在郑大体院登封校区进行最后一项——场地接力的角逐。