为给政府公务员提供更好的体育公共服务，进一步满足他们多元化的健身需求，引导他们走进科学健身的队伍，提高健康水平，2015年9月25日上午，由北京市体育局主办的“北京市全民健身科学指导大讲堂”活动，走进北京市直机关工委，为各机关工会干部奉献一场精彩的讲座。市体育局、市直机关工委、市社体中心相关领导出席了活动。

本次大讲堂综合讲授了体质健康的相关知识，同时就久坐的办公一族容易出现、危害程度比较高的健康问题，如久坐引起的健康问题、心脏的健康等，进行了科学的指导，并提供简单易行的健身锻炼动作，引导大家参与到积极的全民健身的队伍，通过锻炼提高自身的体质健康，提高自己的健康水平和生活质量。北京科学健身专家讲师团秘书长赵之心老师的精彩讲述，不断博得大家的阵阵掌声，在赵之心老师的带领下，大家也积极的参与到健身互动中来，体验体质锻炼带领的身体感受。

整个活动在轻松的氛围中进行着，两个小时的时间不知不觉中就过去了，在赵老师跟大家说讲座结束、再见的时候，大家还意犹未尽，希望能再多讲一些。