5月5日，距里约奥运会开幕还有整整三个月，国家举重队在训练局西院会议室召开2016年举重全国锦标赛暨里约奥运会选拔赛总结及备战工作会议。中心周进强主任、陈应表副主任，举重部和国家举重队全体人员出席了会议。

会议由陈应表副主任主持，他指出：今天是5月5日， 2016年举重全国锦标赛暨里约奥运会选拔赛刚刚结束，三个月后里约奥运会即将开幕，我们召开国家男女举重队全体会议的目的，就是要进一步深入贯彻落实去年12月12日国家举重队天津蓟县会议精神，全面总结冬训和全国锦标赛成果经验与不足，进一步凝聚人心，把思想高度统一到里约奥运会为国争光这一大局上来，理清大家对奥运选拔工作的一些模糊认识，对下一步国家举重队备战工作从管理、教育、训练、备战、反兴奋剂等方面进行再部署，振奋精神，凝魂聚魄，力争达到在里约奥运会上为中国代表团做出最大贡献这一神圣目标。

周进强主任代表中心领导班子在会上作了讲话，对2016年全国锦标赛暨里约奥运会选拔赛进行了总结，并下一阶段备战工作进行了全面的部署。

周进强主任首先肯定了全国锦标赛取得的成绩：

在2016年举重全国锦标赛暨里约奥运会选拔赛中，女子有3个级别，男子有5个级别的总成绩达到了中心制定的里约奥运会选拔标准，成绩是不错的。

在比赛中，广大参赛运动员和教练员承受不亚于奥运会比赛的压力。这种承受压力的经历，对今后的训练备战工作，以及在里约奥运会上取得好成绩的是非常有益的。

比赛是训练的镜子。通过2016年举重全国锦标赛暨里约奥运会选拔赛，国家举重队的运动员和教练员，发现了自己在训练的问题与不足。我们在过往比赛中的一些问题，这次比赛还是出现。例如：国家举重队常犯的一个错误：想当然，导致失败，还没有从根本上得到解决。这必须引起我们高度的重视，并坚决改正这些错误。

接着，周进强主任对下一步工作进行了一系列布置：

周主任首先要求国家举重队，对面临的严峻形势，不可掉以轻心。必须凝心聚力，心无旁鹜，把注意力集中到训练中去。要以昂扬的斗志，坚忍不拔，坚持到底，不到最后一刻绝不放弃的精神状态对待下一阶段的备战工作。要以在奥运会夺得金牌为标准，全面做好训练备战工作。国家男女举重队必须坚持“练高、练厚、练稳、练实”的八字方针，并在此基础上解决技战术等其他问题。

周进强主任对下一阶段的训练、管理的具体要求：

以在奥运会夺得金牌为标准，提高训练强度，提高实力。要以防伤为主。不能因为怕受伤而影响训练强度，赛前出现伤病，及时采取措施，比比赛时出现伤病好。国家队的管理必须还要加强，要比过往提出更加严格的具体要求。

对运动员、教练员普遍关心的选拔工作，周进强主任阐述了中心的政策。即：通过下一阶段的训练情况、运动成绩、精神状态来最终决定里约奥运会的参赛人选。选拔赛虽然结束了，但选拔工作并未结束。选拔赛是一个重要的参考标准，选拔赛成绩好的运动员站一定优势，在选拔赛上达标的运动员是选拔的第一人选，但不是当然的人选，还要看运动员下一阶段的训练和状态，选拔赛上未达标的级别和运动员也还有希望。6月底将决定由谁代表国家参加里约奥运会比赛。

对反兴奋剂工作，周进强主任强调了中心一贯坚持的“零风险、零容忍”的原则。中心将与所有国家队运动员签订反兴奋剂责任书，务必做到不出现兴奋剂问题。

对宣传和舆论工作，周进强主任指出：新闻媒体对宣传我中心运动项目，促进中心各项事业发展起着十分重要的作用，对新闻媒体我们持欢迎态度。下周二（5月10），国家举重队将举办媒体开放日，今后如有需要，还将在星期二举办媒体开放日。对待新闻媒体的采访，要把握底线，重点谈运动员甘于付出、顽强拼搏、力争优异成绩为国争光的精神和事迹。

最后，周进强主任要求国家举重队在今后的里约奥运会备战和参赛过程中，要服从中国里约奥运代表团的统一安排和要求，为中国体育代表团做出最大贡献。

举重部部部长钱光鉴表示：举重部和国家举重队要贯彻落实周进强主任讲话精神，立即行动起来，以严谨的态度，做好下一阶段的备战工作。训练上全面落实八字方针，有重点、有针对性、有突破，永不放弃，力争在里约奥运会上获得成功。

陈应表副主任要求举重部和国家举重队继续深入贯彻蓟县会议精神，找准问题，采取措施，振奋精神。同时，要全面详细领会周主任讲话精神，提炼出特有的举重精神与举重项目文化。