模拟运动是以国家体育总局批准正式开展的航空运动、模型运动、无线电运动、定向运动为模拟仿真对象，通过多种科学技术手段进行模拟而开展的体育运动。简单地说，就是充分依托计算机，利用现有运动项目的模拟器材和模拟软件进行训练和竞技活动。模拟运动使参与航空无线电模型运动更加便捷，降低了入门的难度，促进了项目的普及。特别是，模拟运动以回归现实的运动为目标，健康向上，自推出以来深受各年龄层爱好者的欢迎。另外，模拟运动还有一个重要功能，就是能将沉迷于网络的青少年拉回现实的运动中来，成为帮助广大青少年戒除网瘾，回归健康生活的有效手段，并得到了社会各界的认可。中华人民共和国政府网为此转载了《科技日报》文章，题为：科学生活——模拟运动有利于青少年全面发展。
目前重点开展模拟飞行和模拟遥控飞行。
模拟运动具有高度的仿真性，能降低培训成本，保证培训时间，提高参与现实项目活动的效率和成功率。它还是一项国际化的运动，可以籍此与世界各地的爱好者聚合交流，切磋技艺，分享资讯。更重要的是教会青少年正确使用电脑，树立科学的人生观和健康的社会交往方式。实践证明，模拟运动对青少年有很强的吸引力，它的健康内容能把沉迷于网络的人们拉回到现实世界的体育健身活动中来，使学生欢迎，学校满意，家长放心。
借助特别研制的电脑软硬件，能将科技体育运动从户外搬到电脑屏幕上进行，突破了时间、场地、自然因素给参与活动带来的不便，可以使人随时随地或足不出户地享受到飞行、遥控模型、跳伞、定向等活动方式带来的愉悦；
二是，具备很强的适用性。运用电脑网络传播科技体育各类型知识，教授活动技术，既还可以通过三维演示使技术理论更加易学、易懂、易操作，；
三是，富有鲜明的竞技性。无论线上还是线下，虚拟还是真实，都可以展开惊险刺激的竞赛，根据所模拟的项目不同，竞赛可以在空中、水上、陆地等环境进行，竞赛的内容健康，格调高雅，充满乐趣；
四是，产生广泛的互动性。模拟运动不仅拓展视野，而且营造和谐向上的氛围。
模拟运动自开展以来，受到了社会的广泛好评。从事模拟运动需要物理、数学、外语、机械、航空、气象、以及计算机等多方面的知识和动手技能，寓教于乐，能够启发青少年学生的科学思维方式，培养动手实践探索，全面提升科技素质。模拟运动不仅教授航空无线电模型等运动项目的参与技能，
《模拟运动管理办法》是当前在我国开展模拟运动必须遵循的行业法规，以确保模拟运动在我国开展过程中的有序化、规范化。
模拟运动的竞赛按照网络竞赛和实地集中竞赛相结合的方式举办，遵循体育赛事层层选拔的制度，保证赛事的公平和权威。在赛事和活动的设计组织上，坚持我中心一贯的贴近大众、贴近政府、贴近企业、贴近媒体的宗旨，进一步挖掘项目发展优势，促进普及和提高。
模拟运动之 模拟飞行
模拟飞行项目是依托计算机硬件和软件技术，应用互联网、局域网环境，进行近似于真实的真飞机（如波音737等）的仿真飞行操作技术的运动。高度仿真和互动性强是模拟飞行最显著的特点。它把深奥的航空理论知识和日常生活中人们难以接触到的飞行技术介绍给普通人，还能令人尝试到现实生活中无法再现的空中格斗和多机编队特技飞行，充满乐趣和刺激，显示出体育运动鲜明的竞技性。
模拟飞行是国际航空联合会正式开展的运动项目，其全球近百个成员国中遍布着众多爱好者。2004年，中国航空运动协会在武汉市举办了首届模拟飞行国际邀请赛总决赛，来自世界8个国家的24名模拟飞行顶级高手参加了这次角逐，这也是模拟飞行的一次国际聚会，天南地北的网上飞行员得以会面，饶有兴致地畅谈飞行，其乐融融。2005年10月，中国航空运动协会正式成立模拟飞行委员会（CFSA），目前已拥有正式会员500人，预备会员3767人，并拥有更广大的非会员爱好者群。2009年10月，由我中心在南京市举办了第一届全国模拟飞行锦标赛，出台了新的竞赛规则，选手踊跃报名参赛，呈现出在青少年中良好的发展势头。
模拟飞行十分经济，所使用的器材仅仅是普通的家用PC，辅以价格低廉的游戏摇杆和耳麦装置，使经费大大低于实际航空运动的所需。而模拟飞行和真实飞行的基础训练具有融通性，为了检验模拟飞行对真实飞行员的培训作用，曾在山西大同航空运动基地进行过测试：两位模拟飞行高手被邀请参加该航校基础性初教六型飞机的实际飞行。小伙子在空中的表现使带飞的空军特级飞行教官赞不绝口，并发表署名文章，肯定“模拟飞行是进行真实飞行基础训练的最好途径”。它的现实作用是引导青少年投身航空事业，为国家储备更多的航空人才。
模拟运动之 模拟遥控飞行
模拟遥控飞行项目简单地说就是通过模拟器和模拟软件，在电脑屏幕上模仿真实的模型飞机进行飞行。据统计，国际、国内70％以上的模型爱好者在学习飞行之前都要进行模拟训练。模拟器是进行这一运动必备的硬件，它的设置和操纵方式与真实模型飞机的遥控器一模一样，甚至有些真实模型飞机的遥控器通过特定装置可以直接接入电脑。模拟软件的设计是全真模拟，其中的飞行场景是通过拍摄真实飞行场面获得的，具有高度的仿真性。模拟模型飞机则是根据市场上各种流行的模型飞机的实际参数设计的，甚至美化图案都完全一致，其性能与真实模型飞机的相似率高达90％以上，操作者还可以在模拟软件中对自己的模型进行新的设计和修改，并能够立即体验到修改后的飞行效果。目前，市场上水平较高的模拟软件有3、4款，分别来自美国、欧洲，属于商业软件。另外，还有世界各地的模型爱好者自己编写的免费软件可以自由下载交流使用。国产的模型飞机模拟器都使用这种免费软件，使花费大幅度降低。爱好者选择使用模拟软件，往往是从简单好飞的入手练习，练习后就能购买到相同的模型飞机进行实地的飞行训练，达到事半功倍的效果。
模拟遥控飞行自2006年在全国开展以来，先后召开了多次全国工作会并举办了多期培训班，举办了两届全国锦标赛，多个全国挑战赛，取得了显著的推广效果。特别是自2008年在全国锦标赛上增设了P3A－2等高水平项目后，促进了赛事规格的提升和竞技水平的提高。模拟遥控飞行项目的发展，引起了一些地方教育部门、科技部门的重视，取得了良好的社会效益。根据《模拟运动管理办法》，目前我中心正在进行全国模拟运动指导站的建站审批工作，预计将于今年内完成首批20多家指导站的挂牌工作。今后，我们还将以坚持为社会发展服务、为人民群众服务为工作的出发点和落脚点，充分发挥竞赛的杠杆作用，确保模拟遥控飞行更加健康和富有活力地发展。
